Schwindel, Ingwer, Infektionen, Übelkeit, Schwangerschaft, Stress

Ich war in einem Restaurant, als ich bestellte die "Blaze Burger." Durch Gespräche, die Leute zu beobachten, und mein Hals abgelenkt, ich war fast fertig, bis ich begriff, dass diese unheilige Haufen Fleisch war nicht richtig. Bald wird die Übelkeit, er hasste das Gefühl, in. Ich habe versucht, alle Strategien, die ich zuvor verwendet, um Übelkeit loszuwerden, aber nichts half. Schließlich gab ich auf die Knie, vor der Porzellan-Thron. Der Hamburger wieder aufgetaucht, und es war sehr unangenehm.

Aber Lebensmittelvergiftung ist nur eine von vielen Ursachen von Übelkeit; in vielen Fällen das Erbrechen nicht heilen. Reisekrankheit, morgendliche Übelkeit, Drogen, Verdauungsstörungen, Stress, Grippe, Infektion, übermäßiges Essen, Alkohol, Dehydrierung, Schwindel, Gastritis, und Krankheit oder Krankheit zugrunde liegenden Quellen von Übelkeit sind zu zahlreich zur Liste . Offensichtlich muss die Ursache anzugehen, aber es gibt viele praktische Wege von Übelkeit zu entfernen, unabhängig von ihrer spezifischen Auslöser. Sie werden diese Behandlungen und Strategien unter Übelkeit zu finden.

Übelkeit und Dehydration



Wenn Übelkeit Erbrechen führen, können Dehydratation auftreten, wenn Sie keine Flüssigkeiten wieder in Ihr System bekommen. Dies ist besonders wichtig für Kinder. Trinken Sportgetränke oder Elektrolyt-Lösung, wie Pedialyte oral, dürften wichtige Mineralien, Nährstoffe und Flüssigkeiten schnell erholt.

Erste Schritte zu Hause los von Übelkeit

Verwenden OTC Antiemetika loswerden Übelkeit zu bekommen. Arbeits Antiemetika, um Übelkeit und Erbrechen zu unterdrücken, und einige sind ohne Rezept erhältlich. Rosa Wismut Schutzschichten der Magen und Darm, wodurch Entzündungen und Reizungen. Emetrol ist toll, Übelkeit von der Grippe oder übermäßiges Essen zu lindern; Es ist auch die einzige OTC-Arzneimittel für die morgendliche Übelkeit empfohlen. Wenn Sie unter Reisekrankheit leiden, versuchen Sie Dramamine oder Bonine, Antihistaminika, die Übelkeit zu vermeiden, wenn vor der Reise gemacht.

Verwenden Sie ein Antiemetikum Kräuter loswerden Übelkeit zu bekommen. Treatment Kräuter Übelkeit beliebtesten ist Ingwer, die oft für die Reisekrankheit, morgendliche Übelkeit und Magenbeschwerden empfohlen. Wenn Sie schwanger sind, die genauen Dosierungen täglich mit Ihrem Arzt zu arbeiten. Wenn Ergänzungen sind nicht Ihr Ding, versuchen knabbert bisschen Ingwer, nippen Ginger Ale, Ingwer Koch mit, oder zu töten, die Männer von Lebkuchen. Eine weitere Behandlung Kräuter Übelkeit beliebt ist Pfefferminze, die am häufigsten als Tee eingenommen wird, aber das Öl der Pfefferminze oder Pastillen, funktioniert auch gut.

Trinken klare Flüssigkeiten und leichte Kost ist die beste, aber vertrauen Sie Ihrem Magen. Bleiben Sie weg von festen für ein paar Stunden nach dem Erbrechen. Langsam trinken Wasser und andere Flüssigkeiten wie Soda Topf, Eis-Chips, Fruchtsaft, und nicht-koffeinhaltige Sportgetränke. Als nächstes versuchen Lebensmittel, die hauptsächlich wasserfreien Jell-O, Suppe, Apfelsaft, und Eiszapfen sind. Wenn alles gut geht, wechseln Sie leichte Kost: Kekse, Nudeln, Reis, Toast, Kartoffeln, Bananen, gebackene Hähnchen. Bleiben Sie weg von Lebensmitteln, die gebraten werden, würzig, verarbeitet, stinkenden, eingemacht, oder schnell.

Vermeiden Sie Auslöser Übelkeit. Sobald es an Dynamik gewonnen, ist es sehr schwer loszuwerden, Übelkeit zu bekommen. Daher ist es wichtig, zu vermeiden Auslösung Übelkeit, vor allem, wenn Unwohlsein. Häufige Auslöser sind Übelkeit starke Gerüche, stickige Räume, Duftstoffe, Feuchtigkeit, blinkende Lichter, Rauch, Fahren, Koffein, Alkohol, kohlensäurehaltige Getränke, oder alles, was auf Ihre Situation verschlechtern scheint. Hunger und Völlegefühl kann auch bewirken, Übelkeit. Dies ist, warum viele Experten empfehlen Verzehr von sechs bis acht kleine Mahlzeiten statt drei große.

Holen Sie sich ein wenig "Ruhe und Entspannung. Übelkeit ist einer dieser Volkskrankheiten, die mit Aktivität verschlimmern. Versuchen Sie nicht, durch Kampf oder du wirst am Ende nur im Bad. Wenn Sie Übelkeit fühlen, finden Sie einen ruhigen Platz zum Ausruhen, aber sicher sein, den Kopf leicht erhöht zu halten. Emotionaler Stress und Angst kann auch verschlimmern Übelkeit und manchmal sind sie auch die Hauptursache. Nehmen Sie sich Zeit zum Entspannen. Wenn Sie Hilfe benötigen für Stress und Angst unter Kontrolle zu suchen Therapie herkömmliche kognitive Verhaltenstherapie kann besonders nützlich sein.

Natürliche Heilmittel Übelkeit

Frischluft. , Damp smelly Zimmer und starke Gerüche können leicht zu Übelkeit oder bringen Sie es zum nächsten Level zu miserabel. Dies gilt vor allem für schwangere Frauen, die morgendliche Übelkeit zu erleben. Achten Sie darauf, die Fenster zu öffnen und lüften Sie den Raum, wenn möglich. Benutzen Sie natürliches Deodorant, wie Sachets Natriumbicarbonat anstelle von schädlichen Sprays, die einfach zu maskieren Gerüche.

Bananen. Die Bananen sind groß bei der Behandlung von Übelkeit, sowie die Rückgewinnung von ihm. Sie stimulieren die Herstellung einer Schutzschicht von Schleim im Magen von sauren Substanzen, die Übelkeit und Sodbrennen schützt. Bananen sind auch ein sehr langweiliges Essen, einfach zu essen, wenn krank, und sind mit B6 und Kalium, ein wichtiger Elektrolyt durch Erbrechen oder Durchfall verloren geladen.

Erbrechen. Ich versuche zu vermeiden Gähnen mehrfarbig, wenn ich kann, aber Erbrechen ist eine vollkommen natürliche Abwehr gegen schädliche Giftstoffe im Körper. Wenn Sie vermuten, eine Lebensmittelvergiftung verursacht Übelkeit, fürchte dich nicht, die Natur nicht sein Ding zu lassen. Sie können auch mit dem Zeigefinger, um die Dinge zu beschleunigen. Manchmal ist es der schnellste Weg, von Übelkeit loszuwerden.

Akupressur. Viele Menschen, die von Reisekrankheit und Morgenübelkeit leiden schwören Akupressur. Akupressur-Armbänder, erhältlich in jeder Apotheke, regen sie einen Nerv, die Gehirnsignale, die dazu führen, Übelkeit stoppt. Aber man kann Geld sparen und stimulieren diese Nerven allein. Legen Sie Ihren Daumen zwei Fingern nach unten aus dem Handgelenk zwischen den beiden Sehnen der ersten Etage. Drücken Sie für eine Minute und Schalter auf der anderen Seite relativ schwierig.
Medical Marijuana. Wenn Sie erleben Übelkeit von Krankheiten wie AIDS oder aggressiven medizinischen Behandlung wie Chemotherapie sind, könnten Sie für medizinisches Marihuana zu qualifizieren. In zahlreichen Studien wurde gezeigt, um eine Behandlung von Übelkeit und Appetitanreger wirksam sein; Allerdings gibt es noch viel Stigma rund um diese Pflanze, und es nur in der Medizin-in vierzehn Staaten ist.

Medizinische Behandlung Übelkeit

In der großen Mehrzahl der Fälle ist Übelkeit nicht ernst; es kann jedoch ein Symptom einer zugrundeliegenden Krankheit oder Störung sein. Sofort einen Arzt aufsuchen, wenn: Sie nicht in der Lage, etwas nach unten für 12 Stunden zu halten, sind krank für mehr als zwei Tage, sie haben einen schrecklichen Kopfschmerzen ungewöhnlich, sind Erbrechen von Blut, sie fühlen Woche oder schwindlig, einen steifen Nacken, Fieber, Schmerzen in der Brust, Haut feucht, oder verschwommenes Sehen.

Aber es muss nicht sein, ein Notfall fragen Sie Ihren Arzt. Wenn Sie leiden unter morgendliche Übelkeit, Reisekrankheit, oder sind nur anfällig für Übelkeit, kann der Arzt Tests durchführen und kann auch Antiemetikum Medikamente Rezept.