Lehnen Sie sich zurück, schließen Sie die Augen und stellen Sie sich eine Welt, in der Sie nicht mehr mit Punkten Schwarzen behaftet. Eine Welt, wo Sie eine Mohn Muffin ohne zu ahnen, sich selbst einen Bissen aus seinem Gesicht zu essen. Nichts als reine Haut, so weit das Auge sehen kann ... zu verstehen? Gut. Jetzt erkennt er, dass der Traum wahr nur für einen sehr ausgewählten, sehr verachtet wenige. Ich für meinen Teil, bin ein Mann in seinen 30ern, die noch aus irgendeinem grausamer Witz der Wirklichkeit, müssen loswerden Punkte Schwarzen auf einem semi-regelmäßig zu bekommen. Glück für mich. Aber hey, zumindest sind sie in guter Gesellschaft. Ich würde gerne glauben, dass Sie, auch. Ich bin immerhin versuchen, Ihnen zu helfen. Und nach dem Umgang mit diesem Alptraum seit fast zwei Jahrzehnten, ich bin zuversichtlich, dass wir genau das tun.

Hier sind einige Schritte, um Punkte Schwarzen loswerden zu nehmen

1. Waschen Sie Ihr Gesicht zweimal am Tag.
2. Verwenden Sie ein Peeling.
3. Tragen Sie einen Streifen Poren
4. Holen Sie sich ein Mitesser Extraktor für die hartnäckigsten.
5. Verwenden Sie eine Akne-Behandlung Produkt geeignet.
6. Denken Sie daran, zu hydratisieren.
7. Beobachten Sie Ihre Ernährung!



Es gibt natürlich einige Optionen der professionelle Hilfe und natürliche Heilmittel zu.

Also was genau ist es ein schwarzer Punkt?

Ich bin froh, dass du fragst. Die kurze Antwort ist, dass die Punkte Schwarze Poren verstopft sind mit Stopfen getrocknet mah. Hier ist die lange Antwort: wenn die Poren, die die Häuser von den Haarfollikeln und Talgdrüsen, sich mit einem köstlichen Mischung aus Talg und abgestorbene Hautzellen verstopft sind, ist ein sehr komfortables Zuhause für Bakterien geschaffen, nämlich "Akne vulgaris. Bei der Einstellung der bakteriellen Infektion und der Stecker infiziert igitt der Luft ausgesetzt ist, trocknet es und ... voila! Mitesser.

Wer nimmt sie?

Ich, du, deine Mutter, und fast alle anderen. Sie sind jedoch bei Frauen über ihre Regelblutung schwangere Frauen geben häufiger, und mit der Auszeichnung für die größte Gruppe der kranken Menschen, Menschen in ihren Teenager und zwanziger Jahre. Dies ist darauf zurückzuführen - und wenn man Teil dieser Gruppe sind, lassen Sie mich im Voraus entschuldigen, denn ich bin sicher, dass Sie krank zu rasenden Hormonen zu hören sind - aber, na ja, es ist Ihre Hormone tobt. Die Leichen der jungen Männer und Frauen, während der Adoleszenz, produzieren mehr Testosteron, das wiederum bewirkt, dass die Produktion von mehr Talg und Keratin. Wenn Sie produzieren zu viel Keratin, die Schaffung zu viel Haut. Paar, dass mit einem Überschuß von Gesichts-Öl und dem Risiko, sich verstopfte Poren erhebt. Darüber hinaus werden die Körper dieser gleichen jungen Menschen produzieren auch hohe Konzentrationen anderer Androgene, die die Produktion von Talg zu erheben. Das ist es also. Jung sein ist scheiße. Aber dann wieder, tut so alt sein.

Wie man Punkte Schwarzen Gesicht loswerden

Am Tag waschen zweimal Ihr Gesicht. Warten Sie! Überspringen Sie nicht dieses Absatzes. Ich weiß, das scheint, wie es sollte eine Selbstverständlichkeit, aber hören Sie mir. Allzu oft sind die Menschen nicht gut. Wenn Sie Ihr Gesicht waschen, sollten Sie sicher sein, um warmes Wasser zu verwenden, nicht heiß! Waschen mit Wasser, das zu heiß ist, kann die Haut, durch zu viel Öl zu produzieren reizen, und machen alles noch schlimmer. Sie möchten Punkte Schwarzen los zu werden, führt nicht mehr dazu. Sie müssen auch sicher, dass Sie ein mildes Reinigungsmittel verwenden. Und "Ihr Gesicht, nicht der Grill von einem Lastwagen, der gerade durch die Wolken von Fehlern fuhren 200 Meilen. Suchen Sie nach Produkten wie Neutrogena Zusätzliche Gentle Cleanser, Cetaphil Gentle Skin Cleanser oder Eucerin Empfindliche Haut befeuchtender Reiniger. Schließlich gehen Sie einfach, wenn Sie Ihr Gesicht waschen. Verwenden Sie Ihre Fingerspitzen und sanft in einer Kreisbewegung reiben. Zu aggressiv mit der Haut kann zu Reizungen führen und noch schlimmer machen.

Verwenden Sie ein Peeling. Jeder, unabhängig von Geschlecht, die anfällig für Schwarze Punkte sollte ein Peeling verwenden. Die Zellen der Haut, wie zuvor erwähnt, ist einer der Hauptbestandteile von Punkten Schwarzen. Unter Verwendung eines Peeling hilft entfernen Sie alte abgestorbene Zellen, bevor Sie in die Poren zu erhalten. Peeling kann auch dazu beitragen, die Stege der Haut um die Poren. Dies hat nicht nur damit sie weniger wahrscheinlich zu verstopfen, sondern auch, um ihr Aussehen zu reduzieren. Es ist eine Win-Win. Warum Peeling ist ein wenig schwer auf der Haut, es sollte nur einmal alle fünf Tage bis eine Woche durchgeführt werden. Wenn Sie ein Peeling machen, seien Sie vorsichtig! Sie sind im Grunde Glätten Sie Ihr Gesicht. Wenn Sie zu aggressiv zu bekommen, können Sie Ihre Haut schädigen und verursachen mehr Probleme für sich. Nachdem Sie Ihre Peeling anzuwenden, verwenden Sie Ihren Fingerspitzen, um Ihr Gesicht in kleinen kreisenden Bewegungen massieren und sein süßer als Sie denken, ist notwendig. Nachdem er ein paar Mal, Zunahme oder Abnahme der Druck, wie Sie sehen, passen.

Nach dem Peeling, wenden Sie einen Stab Poren. Ganz ehrlich, ich glaube, dass die Poren Streifen sind ein bisschen eklig. Wenn man die meisten Punkte Schwarzen auf der Nase wie ich, können die Streifen sehen ziemlich alptraum nachdem entfernt. Ich erinnere mich an eine alte Handels für sie, wenn ein Mädchen sah ein gebrauchtes in der Hand und sagte etwas zu dem Effekt von "Es sieht aus wie ein kleiner Wald." Ich kann nur sagen, dies ist: Wahrheit in der Werbung. Ich fand die Porenstreifen am effektivsten, wenn sie unmittelbar nach dem Peeling verwendet. Nach der Entfernung des Porenstreifen, Spray ein wenig "von frischem Wasser auf Ihrem Gesicht, sanft pat selbst trocken, und weitermachen. Ich bin mir nicht sicher, ob ein Hautarzt würde zustimmen, aber es funktioniert für mich loswerden Punkte Schwarzen zu bekommen.

Holen Sie sich ein Mitesser Extraktor. Die meisten Menschen, einschließlich Dermatologen, wird Ihnen sagen, nicht immer tastete, um Punkte Schwarzen allein zu entfernen, vor allem mit Nägeln, weil Sie sich verletzen und möglicherweise zu dauerhaften Narbenbildung. Und sie haben recht. Aber hier ist das Ding; manchmal muss man, und egal, was jemand sagt, du wirst versuchen, ihn zu bekommen. Welche Ärzte wissen überhaupt? Und während ich würde nie empfehlen, offiziell so zu tun, entfernen Sie Punkte Schwarzen mit einem Extraktor arbeitet besseren Weg, als mit Nägeln. Es ist sicherer, auch. Ich verwende eine Dunst erst nach meinem Gesicht wurde gewaschen und meine Haut ist weicher. Wir drücken Sie vorsichtig nach unten über die Mitesser, nur ein wenig "Druck und die Art der schwing ein bisschen herum", die Übertragung des Drucks von der einen Seite der Mitesser auf eine andere Anwendung. Wenn Sie einfach zu öffnen, ich benutze den Extraktor zu abkratzen; wenn nicht einfach, warten Sie ein paar Tage, und versuchen Sie es erneut.
Verwenden Sie eine Akne-Behandlung Produkt geeignet. Nicht alle Akne-Produkte sind gleich. Wenn es um die Schwarze Punkte geht, möchten, dass Sie eine, die eine Konzentration von 2% Salicylsäure hat zu finden. Ich sage dies, weil der Salicylsäure hat eine große Aufgabe der Förderung der Abbau von abgestorbenen Haut. Die meisten werden auch ein Antiseptikum Schwefel oder Benzoylperoxid enthalten. Dies sind gute Dinge. Suchen Sie nach Marken wie Smoothe Akne-Creme, Clean & Clear Advantage Acne Spot Treatment, Garnier Reine Pickel Aktive Relief Roll-On, oder ... Sie wissen, was? Lesen Sie einfach das Etikett. Es gibt jede Menge 'em draußen.

Denken Sie daran, zu hydratisieren. Hier ist das Ding: alles, was Sie für Ihr Gesicht tun, um Punkte Schwarzen loszuwerden, ist ein bisschen schwer auf ihm. Das Mindeste, was wir tun können, ist Ihnen ein bisschen "von Feuchtigkeit. Wird es Ihnen danken. Oder zumindest, niemand wird dich dafür bestrafen. Bei Verwendung einiger der oben aufgeführten Verfahren kann die Haut gereizt werden. Gereizte Haut hat eine Tendenz, zu viel Öl zu produzieren, und produziert zu viel Öl das Gesicht des Chaos, und das Chaos des Gesichts bedeutet, es ist schwieriger, Punkte Schwarzen loszuwerden. So beruhigen die Haut vor dem Chaos. Wählen Sie eine Feuchtigkeitscreme, die nicht komedogen ist. Cetaphil ist ein paar gute.

Seien Sie vorsichtig, was Sie essen. Schokolade, unabhängig davon, was deine Mutter dir gesagt, verursacht keine Akne. Erhöhte Blutzuckerspiegel kann jedoch Akne auslösen. So dass die Schokolade nicht tut, keinen Gefallen, auch nicht. Tun Sie Ihr Bestes, um Dinge mit raffinierten Zucker zu vermeiden. Dazu gehören Süßigkeiten, Kekse, alkoholfreie Getränke, Brot, Krapfen, Kartoffelchips, und alles, was lecker ist. Sie sollten auch versuchen zu vermeiden, essen Lebensmittel mit Transfetten und alles in Öl gebraten gekocht. Dies sollte Punkte Schwarzen der Festnahme und der Bildung von Akne helfen, in den ersten Platz.

Schnelle Tipps für künftige Punkte Schwarzen zu vermeiden

  • Kissenbezüge ändern sich häufig.
  • Halten Sie Ihr Haar sauber. Wenn Sie nicht möchten, fettiges Haar Berühren Sie Ihr Gesicht.
  • Halten Sie Ihre Hände weg von Ihrem Gesicht. Ich bin nicht so sauber, wie Sie denken.
  • Holen Sie sich das Sonne. UV-Licht hilft, Akne zu kämpfen.
  • Wenn Sie es zu vermeiden, verwenden Sie keine Make-up.
  • Wenn Sie es nicht vermeiden können, verwenden Sie nur nicht komedogen Tricks.
  • Immer, wenn Sie Make-up tragen, waschen Sie so bald wie möglich.
  • Lockere Kleidung zu tragen. Die Reibung durch enge Kleidung verursacht werden, können die Punkte Schwarzen verursachen.
  • Apropos Reibungs: Telefone, Hüte, Rucksäcke und alles, was auf der Haut reibt sollte vermieden werden.

Hilfe Optionen Berufs

Blackhead verschreibungspflichtige Medikamente. Manchmal OTC-Optionen einfach nicht gehen, um den Trick zu tun, oder zumindest tun es nicht gut genug. In diesen Fällen kann es Ihnen gut beraten, zu gehen, sehen Sie Ihren Arzt. Stellt sich heraus, sie weist Schwarzen sind, sehr häufiges Problem säkular. Aus diesem Grund gibt es viele Dinge, die vorgeschrieben werden kann. Ein paar der häufigsten und effektivsten Differin und Avita. Die Wirkstoffe in beide sind Derivate von Vitamin A, die durch Hemmung der Funktion der Drüse Öl arbeiten. Zusätzlich zu oder an Stelle von Arzneimitteln Vitamin A, können Sie vorgeschrieben werden, Tetracyclin, ein orales Antibiotikum, das die Bakterien, die Probleme verursachen tötet.

Für alle Damen in der Menge, ist es durchaus möglich, dass Sie vorgeschrieben werden, eine niedrig dosierte orale Verhütungs wahrscheinlich Ortho Tri-Cyclen, aber Yaz und Estrostep sind ebenfalls üblich. Das Östrogen und Progesteron in diesen Pillen verringern die Menge von Androgenen Ihr Körper produziert, und je niedriger die Niveaus der Androgene sind, desto geringer die Ölstände sind Gesicht.

* Achtung * Wenn Sie gehen über die Verschreibung, und jeder Arzt wird Ihnen sagen, die gleiche, bereit, geduldig zu sein werden. Es kann eine Weile ", um Ergebnisse zu sehen. Sechs bis acht Wochen ist ganz normal. Es kann sogar länger dauern, als Sie und Ihr Arzt benötigen, um Änderungen in der Stärke und Kombinationen von Anforderungen angenommen werden. Es ist auch nicht ungewöhnlich, dass die Dinge noch schlimmer werden, bevor sie besser.

Microdermabrasion. Dieses Verfahren sollte nur von einem echten professionelle Hautpflege durchgeführt werden. E ', jedoch sehr effektiv, und ich empfehle es. Microdermabrasie ist der Prozess der mechanischen Entfernung Ihrer äußerste Schicht der Haut oder durch "Strahlen" oder "Polieren". Entfernen der äußeren Schicht der Haut ist ein guter Weg, um nicht in die Poren, und dann den Ausgangspunkten Schwarzen. Es hilft auch, die Grate, die rund um die Poren, die sie anfälliger für die Entwicklung Punkte Schwarzen machen ansammeln entfernen.

Photopneumatic Therapie. Eine weitere Aufgabe für die Dermatologen, photopneumatic Therapie hat sich als ein sehr effektives Verfahren zur Entfernung Mitesser können. Wie könnte es nicht sein? Es Laser! Während des Verfahrens erfolgt ein Hautarzt ein wenig "Stick und es auf Ihr Gesicht. Der Stab ist ein Vakuum, das die Haut hochzieht, öffnet die Poren und saugt die überschüssige Öl, Hautzellen, Schmutz und andere klebrige Masse aufgebaut. Während die Haut hoch ist und die Poren offen sind, werden sie durch einen Laser IPL getroffen. Das Licht von diesem Laser ist das, was tötet Bakterien. Die Anregung des Laserseits Menschen, die diese Behandlung zu unterziehen oft feststellen, dass es ein guter Weg, um Punkte Schwarzen schnell los zu werden, wobei die Ergebnisse nach ein paar Sitzungen offensichtlich.

Natürliche Heilmittel für Punkte Schwarzen

Backpulver Peeling. Ich weiß, es gibt buchstäblich Hunderte von Rezepten gibt für Peeling selbst gemacht, und ich bin sicher, sie sind alle großartig. Aber ehrlich gesagt, ist dies nicht nur eine völlig natürliche, haben Sie bereits alles, was Sie tun müssen. Und im Gegensatz zu vielen anderen, die sechs oder mehr Inhaltsstoffe enthalten kann, das ist nur zwei bekommen. So einfach wie ein Spaziergang. Alles, was Sie tun müssen, ist Mischen Sie einen Teil Backpulver zu einem Teil Wasser oder Apfelessig. Das ist alles. Ich bevorzuge die Methode der Apfelessig für seine antibakteriellen Eigenschaften, aber wenn Sie keine haben, verwenden Sie Wasser. Baking Soda ist nur abrasive genug, um einen guten Job zu entfernen abgestorbene Hautzellen, die unerwünschte Punkte Schwarzen verursachen können, zu tun. Denken Sie daran, sanft zu sein.

Zink. Hier ist eine andere von Ihnen vielleicht schon in den Schrank. Und "gut bekannt ist, dass Zink hilft bei der Wundheilung und hilft unterdrücken Entzündungen. Wenn Sie ein schwarzer Fleck auf dem Gesicht verärgert haben, ist dies ein Klacks. Wenn Sie nicht bereits über einige, Leiter der Apotheke und eine Zink-Ergänzung. So stellen Sie sicher, um die Anweisungen auf der Flasche zu befolgen. Einige Zink ist gut für Sie; zu viel kann krank machen.

Steam. Im Ernst, könnte dies einfacher sein ?! Gute altmodische Dampf wirkt Wunder, um Schmutz, abgestorbene Hautzellen, Make-up zu lösen, und was sonst Wohnsitz im Gesicht getroffen hat. Wasser kochen, Übertragung auf eine Schüssel in der Lage, die Wärme, auf einem Topflappen auf den Tresen legte zu widerstehen, bücken, so dass Ihr Gesicht über die Schüssel, und drapieren ein Handtuch über den Kopf und die Schüssel. Nur nicht zu nahe kommen müssen; Dampf Verbrennungen sind eine reale Sache und sind schlimmer Punkte Schwarzen. Wenn Sie sich unwohl fühlen, gehen Sie zurück. Bleiben Sie über die Schüssel, bis der Dampf nicht mehr steigen, spülen Sie Ihr Gesicht mit etwas, frisches, warmes Wasser, und klopfen Sie sich selbst trocken. Zu viel zu Hautreizungen durch heißen Dampf zu vermeiden, sollte dies nur einmal pro Woche durchgeführt werden.