Jahrelang hatte er versucht, die perfekte Ehefrau und Mutter, aber jetzt, geschieden, zwei Kinder, nachdem sie durch ein anderes Break-up und der Verzweiflung über seine Zukunft, fühlte er sich, als ob er in allem, was nicht gelungen war, und sie müde war, es. Eine Kombination von zehn verschiedenen verschreibungspflichtigen Medikamenten, von denen einige die er von einem Nachbarn Nacht gestohlen hatte - 6. Juni 2007 Debbie Hampton, von Greensboro, North Carolina, hat eine Überdosis von mehr als 90 Pillen genommen.

An diesem Nachmittag, er einen Zettel auf seinem Computer geschrieben hatte: "Ich schraubte dieses Leben so schlecht, dass es keinen Platz für mich da, und nichts, was ich dazu beitragen kann." Dann, in Tränen aus, ging nach oben, Sie Er saß auf seinem Bett, schluckte die Pillen mit ein wenig "billig Shiraz und auf eine CD gebracht, um während Dido starb zu hören. Während er sich hinlegte, fühlte er triumphierend.



Aber dann wachte er wieder auf. Er wurde festgestellt, im Krankenhaus, und gespeichert.

"Ich war verrückt", sagt er. "Ich würde durcheinander. Und, was mehr ist, ich hatte das gleiche Gehirn beschädigt ist."

Nachdem Debbie kam aus dem Koma für eine Woche, gaben die Ärzte ihre Diagnose: Enzephalopathie.

"Dies ist nur ein allgemeiner Begriff, der bedeutet, dass das Gehirn nicht gut funktioniert", sagt er.

Sie konnte nicht schlucken oder zu steuern, die Blase, und seine Hände zitterten ständig. Die meisten der Zeit, konnte nicht verstehen, was er sah. Er konnte kaum sprechen.

"Alles, was ich tun konnte, war machen die Geräusche", sagt er. "Es war wie mein Mund war voller Murmeln. Es war schockierend, weil das, was ich höre aus meinem Mund nicht übereinstimmt, was ich höre in meinem Kopf."

Nach einem Aufenthalt in einem Rehabilitationszentrum, begann es langsam erholt. Aber, ein Jahr, ein Plateau sie.

"Meine Rede war sehr langsam und undeutlich. Mein Gedächtnis war unzuverlässig und Gedanken. Ich habe nicht die Energie, um ein normales Leben zu leben. Ein guter Tag für mich war Entleeren der Spülmaschine."

Es war zu dieser Zeit, dass er versuchte, eine neue Behandlung genannt Neurofeedback. Sie war verpflichtet, haben sein Gehirn überwacht während der Wiedergabe einer einfachen Pac-Man-ähnliches Spiel, steuern die Bewegungen zu manipulieren Gehirnwellen.

"In zehn Sitzungen, verbessern meine Sprache."

Aber der eigentliche Wendepunkt Debbie passiert, als sie Neurofeedback-Berater empfehlen ein Buch: The International Bestseller des Gehirns, die vom kanadischen Psychotherapeuten Norman Doidge ändert.

"Oh mein Gott", sagt er. "Zum ersten Mal ist es wirklich hat mir gezeigt, dass es möglich war, um mein Gehirn zu heilen. Nicht nur, dass es möglich war, es lag an mir."

Nach der Lektüre des Buches Doidge begann Debbie zu leben, was sie ein Leben "Gehirn-gesunde" nennt. Dazu gehören Yoga, Meditation, Visualisierung, Ernährung und Aufrechterhaltung einer positiven Lebenseinstellung. Heute er Miteigentümer ein Yoga-Studio, sie schrieb eine Autobiografie und eine Anleitung zum "leben gesundes Gehirn" und betreibt die Website thebestbrainpossible.com.

Die Wissenschaft der Neuroplastizität, sagt er, ist, dass sie lehrt,

"Sie sind nicht mit dem Gehirn geboren ist. Sie können einige Gene gegeben werden, aber, was Sie in Ihrem Leben tun, ändert sich das Gehirn stecken. Und das ist das Wundermittel." Neuroplastizität, sagt: "erlaubt es Ihnen, Ihr Leben zu ändern und zu tun das Glück der Realität. Sie können aus, ein Opfer eines Gewinners zu gehen. Es ist wie eine Supermacht. Es ist wie mit einem Röntgenblick. "

Debbie ist nicht nur seine Begeisterung für Neuroplastizität, die das, was wir die Fähigkeit des Gehirns, sich in Reaktion auf die Dinge, die in unserer Umwelt vorkommen, ändern nennen ist. Leistungsanträge sind weit verbreitet und überraschend. Eine halbe Stunde auf Google informiert den neugierigen Browser, dass Neuroplastizität ist eine "magische" wissenschaftliche Entdeckung zeigt, dass unser Gehirn nicht wie Computer verdrahtet, wie einmal gedacht, aber als "Play-Doh" oder "Butterkuchen sticky ".

Dies bedeutet, dass, und das ein paar Übungen, die tatsächlich erhöhen können unsere physische Gehirn "Stärke, Größe und Dichte" "unsere Gedanken können die Struktur und Funktion des Gehirns zu ändern". Neuroplastizität ist eine "Reihe von Wundern, die in Ihrem Schädel, passieren", das bedeutet, dass wir Bestseller und Top-Athleten zu sein, und zu lernen, um den Geschmack von Brokkoli lieben. Sie können behandeln, Essstörungen, Krebs zu verhindern, unser Risiko von Demenz um 60 Prozent zu reduzieren und uns helfen, entdecken Sie unsere "wahre Wesen der Freude und des Friedens." Wir können uns die "Fähigkeit" von Glück lehren und trainieren unser Gehirn zu sein "awesome".


Und das Alter keine Beschränkung: Neuroplastizität zeigt, dass "unsere Gedanken sind entworfen, um mit dem Alter zu verbessern." Es braucht nicht einmal schwierig. "Einfach, indem Sie den Pfad für die Arbeit, Einkauf in einem anderen Speicher, oder mit Ihrer dominanten Hand, um das Haar zu kämmen wird Ihr Gehirn Macht zu verbessern."

Als der Star-Alternative-Medizin-Guru Deepak Chopra sagte: "Die meisten Leute denken, dass ihr Gehirn beschäftigt sich mit ihnen Wir sagen, dass wir für unser Gehirn verantwortlich.."

Debbie Geschichte ist ein Rätsel. Die Techniken, die sein Gehirn durch ein Verständnis der Prinzipien der Neuroplastizität ändern versprechen haben deutlich wirkte sich positiv riesig für sie. Aber es ist wahr, dass Neuroplastizität ist eine Supermacht wie die Röntgenblick? Wir können das Gewicht des Gehirns nur denken wirklich zu erhöhen? Wir können unser Risiko von Demenz um 60 Prozent zu verringern? Und lernen, Brokkoli lieben?

Einige von ihnen scheinen, wie dumme Fragen, aber einige von ihnen nicht. Das ist das Problem. "Schwierig für die Nicht-Wissenschaftler herausfinden, was genau ist Neuroplastizität und was sein Potenzial wirklich ist.

"Ich sah eine große Übertreibung", sagt Greg Downey, ein Anthropologe an der Macquarie University und Co-Autor des populären Blog Neuroanthropologie. "Die Leute sind so begeistert von Neuroplastizität sie gesprochen werden, alles zu glauben."

Seit vielen Jahren war der Konsens, dass das menschliche Gehirn nicht generieren neue Zellen, sobald sie das Erwachsenenalter erreichen. Sobald sie aufgewachsen waren, einen Zustand des Verfalls neuronalen gingen hinein. Dies war ein Blick durch das so genannte vielleicht der berühmteste Begründer der modernen Neurowissenschaften, Santiago Ramón y Cajal ausgedrückt.

Santiago Ramón y Cajal

Nach einem frühen Interesse an der Plastizität, hat sich skeptisch, das Schreiben im Jahre 1928,

"Bei erwachsenen Zentren der Nervenbahnen sind etwas befestigt, endete, unveränderlich. Alles kann sterben, kann nicht regeneriert werden. Es ist die Wissenschaft der Zukunft ändern, wenn möglich, dieses harte Dekret."

Düstere Prognose von Cajal war es, durch das 20. Jahrhundert rumpeln.

Obwohl die Idee, dass das erwachsene Gehirn könnte zutiefst positive Veränderungen erhielt sporadische Aufmerksamkeit, im 20. Jahrhundert, wurde allgemein als junger Psychologe namens Ian Robertson übersehen war, im Jahre 1980 zu entdecken Er hatte gerade begonnen, mit Menschen, die Hübe bei Astley Ainslie Hospital in Edinburgh hatte, und fand sich, was er sah verwirrt.

"Ich war in dem, was ein neues Feld für mich bewegt möchten, Neurorehabilitation", sagt er.

Im Krankenhaus wurde er Zeuge Erwachsenen unterziehen Physio- und Ergotherapie. Was ihn denken ... wenn sie einen Schlaganfall, was bedeutete, dass ein Teil ihres Gehirns zerstört worden war. Und wenn ein Teil ihres Gehirns zerstört wurde, jeder wusste, dass es für immer verschwunden. Wie kommt diese physikalische Therapien wiederholt, so oft geholfen? Es machte keinen Sinn.

"Ich habe versucht, meinen Kopf um, was war das Muster zu bekommen?" Sie sagt. "Was war die theoretische Grundlage für alle diese Tätigkeit hier?"

Die Menschen, die, hat nach heutigen Maßstäben, pessimistisch.

"Ihre ganze Philosophie war Kompensation", sagt Robertson. "Sie dachten, dass externe Therapien wurden nur verhindern, dass weitere negative Dinge passieren."

An einem Punkt, immer noch verwirrt, fragte sie ein Lehrbuch, das erklärt, wie alles funktionieren soll.

"Es gab ein Kapitel über Rollstühle und ein Kapitel über den Stöcken", sagt er. "Aber da war nichts, absolut nichts, über dieses Konzept, dass die Therapie könnte tatsächlich werden die physische Wiederanschluss des Gehirns beeinflussen. Diese Haltung wirklich kehrte nach Cajal. Es war wirklich die ganze Mentalität, der sagte, dass das erwachsene Gehirn verdrahtet ist betroffen sind, ist alles, was Sie tun können, zu verlieren Neurone, und dass, wenn Sie Hirnschäden haben alles, was Sie tun können, ist, um die überlebenden Teile des Gehirns Arbeit um es helfen ".

Aber die Prognose von Cajal enthielt auch eine Herausforderung. Es war nicht bis 1960, dass die "Wissenschaft der Zukunft" gestartet, ihn zu besteigen. Zwei Pioniere stur, deren Geschichten sind so effektiv in der Bestseller-Doidge erzählte, waren Paul Bach-y-Rita und Michael Merzenich.

Bach-y-Rita ist vielleicht am besten bekannt für seine Arbeit zu helfen, "sehen" die Blinden in einer neuen und radikal anderen. Statt der Empfang von Informationen über die Welt aus den Augen, fragte er sich, ob sie könnte in Form von Schwingungen auf der Haut zu nehmen. Sie wurden auf einem Stuhl und lehnen Sie sich zurück auf einem Blatt. Durch Drücken gegen die hintere Seite des Metallblechplatten, die 400 wurden in Übereinstimmung mit der Weise, in der sich ein Objekt bewegt vibrieren.

Da Geräte, Bach-y-Rita hat immer ausgefeilter, die von Geburt an blinde Menschen begannen zu berichten, dass die Erfahrung von "sehen" in drei Dimensionen. Es war nicht bis zum Aufkommen der das Scannen des Gehirns, die Wissenschaftler haben damit begonnen, den Beweis für diese unglaublichen Hypothese zu sehen: dass die Informationen, erschien in der Sehrinde verarbeiten. Obwohl diese Hypothese muss noch festgelegt werden, so scheint es, als ob ihre Gehirne wurden so radikal und nützlich, die lange für unmöglich gehalten worden war, neu verkabelt.

Merzenich, inzwischen dazu beigetragen, die Ende der 1960er Jahre, die das Gehirn "Karten" des Körpers und der Außenwelt enthält, zu bestätigen, und dass diese Karten haben die Fähigkeit, zu ändern. Später, er co-entwickelt das Cochlea-Implantat, das dazu beigetragen hat, gehörlose Menschen zu hören. Dies beruht auf dem Prinzip der Plastizität, wie das Gehirn, sich anzupassen, um Gehör Informationen aus der Anlage statt der künstlichen Cochlea empfangen.

Im Jahr 1996 half er, eine Handelsgesellschaft, die Software-Produkte Educational genannten Fast Vorwort zum produziert "Verbesserung der kognitiven Fähigkeiten von Kindern mit sich wiederholenden Übungen, die auf die Plastizität basieren, um die Gehirnfunktion verbessern", nach ihrer Website. Doidge schreibt: "In einigen Fällen Menschen, die eine Lebensdauer von kognitiven Schwierigkeiten gehabt haben, sich besser fühlen nach nur dreißig bis sechzig Stunden nach der Behandlung."
Obwohl es dauerte mehrere Jahrzehnte, Merzenich und Bach-y-Rita waren, um zu beweisen, dass Cajal und der wissenschaftlichen Konsens war falsch. Das erwachsene Gehirn war aus Plastik. Es könnte sich manchmal radikal wieder. Das war eine Überraschung für Experten wie Robertson, jetzt Direktor des Trinity College Dublin of Neuroscience.

"Ich kann zurückblicken, um an der Universität von Edinburgh für Studenten, wo ich gab die falschen Informationen Vorlesung, basierend auf dem Dogma, das sagt, dass, einmal tot, eine Gehirnzelle kann nicht regenerieren und Plastizität in der frühen Kindheit auftritt, aber zumin später ", sagt er.


Erst die Veröffentlichung einer Reihe von Studien, die lebendige Gehirn analysiert diese neue Wahrheit begann, in den Synapsen der Massen zu kodifizieren. Im Jahr 1995 veröffentlichte Thomas Elbert Neuropsychologe seine Arbeit an Streichern, die die "Karten" in ihrem Gehirn, die jeden Finger der linken Hand dargestellt zeigten -, die sie für die Fingersatz verwendet - wurden vergrößert im Vergleich zu denen von Nicht-Musikern. Dies zeigte, ihre Gehirne wurden wegen ihrer viele, viele, viele Stunden des Übens zurückgespult.

Drei Jahre später, ein schwedisch-amerikanische Team von Peter Eriksson der Sahlgrenska Universitätsklinik geführt, eine Studie veröffentlicht, in der Natur, die, zeigte zum ersten Mal, dass die Neurogenese - die Schaffung neuer Gehirnzellen - es wurde in möglich Erwachsene. Im Jahr 2006 ein Team von Eleanor Maguire am Institut für Neurologie an der University College London führte festgestellt, dass die Taxifahrer in der Stadt haben mehr graue Substanz im Hippocampus Bereich der Busfahrer, die aufgrund ihrer unglaublichen Wissensraum das Labyrinth der Straßen Londons.

Im Jahr 2007 ist Doidge das Gehirn, das sich selbst veröffentlicht wurde verändert. In seiner Rezension des Buches, verkündete die New York Times, dass "die Macht des positiven Denkens ist endlich wissenschaftliche Glaubwürdigkeit gewonnen." Er fuhr fort zu eine Million Exemplare in mehr als 100 Ländern mehr als zu verkaufen. Plötzlich war Neuroplastizität überall.

Es ist einfach, und vielleicht sogar Spaß, zu zynisch über all das zu sein. Aber Neuroplastizität ist wirklich eine bemerkenswerte Sache.

"Was wir wissen ist, dass fast alles, was wir tun, all unser Verhalten, Gedanken und Emotionen, physisch das Gehirn in einer Weise, die durch Veränderungen in der Chemie oder der Gehirnfunktion unterstützt wird, zu ändern", sagt Robertson. "Neuroplastizität ist eine Funktion, Konstante der wahre Wesen des menschlichen Verhaltens. "

Dieses Verständnis von der Kraft des Gehirns, sagen wir, eröffnet neue Techniken für die Behandlung von einer spektakulären potenziellen Spektrums schwerer Krankheiten.

"Es gibt kaum eine Krankheit oder Verletzung, glaube ich, wo das Potential für eine sehr intelligente Anwendung der Stimulation auf das Gehirn durch das Verhalten, möglicherweise in Kombination mit anderen Reizen."

Und "es stimmt, dass die Macht des positiven Denkens ist nun wissenschaftliche Glaubwürdigkeit gewonnen?

"Meine kurze Antwort lautet ja", sagt er. "Ich glaube, dass die Menschen haben viel mehr Kontrolle über ihre Gehirnfunktion, die geschätzt wurde."

Die lange Antwort ist: ja, aber mit Einschränkungen. Zuerst gibt es den Einfluss der Gene. Sicher, ich frage Robertson, noch zu unseren Charakter besitzen einen starken Einfluss auf alles, was von unserer Gesundheit?

"Meine Faustregel ist Rohöl ein 50:50 in Bezug auf den Einfluss der Natur und zu ernähren", sagt er. "Aber wir haben sehr positiv, dass 50 Prozent, die Umwelt zu sein."

Hinzufügen von mehr in der bereits verwirrt öffentliche Diskussion der Neuroplastizität verwirren, ist die Tatsache, dass das gleiche Wort kann verschiedene Dinge bedeuten. Grundsätzlich, sagt Sarah-Jayne Blakemore, stellvertretender Direktor des Instituts für Kognitive Neurowissenschaften in London, bezieht er sich auf "die Fähigkeit des Gehirns sich an veränderte Umweltreize anzupassen." Aber das Gehirn in der Lage ist auf viele verschiedene Weisen angepasst werden.


Neuroplastizität kann zu strukturellen Veränderungen, wie beispielsweise, wenn Neuronen sterben oder werden erstellt oder wenn die synaptischen Verbindungen erzeugt werden, verstärkt oder beschnitten beziehen. Sie können auch auf der funktionellen Reorganisation beziehen, wie sie von blinden Patienten von Paul Bach-y-Rita, dessen Apparate ausgelöst ihr Gehirn zu starten mit ihrer visuellen Kortex, die zuvor entlassen worden war erlebt.

Auf der großen evolutionären Skala gibt es zwei Kategorien von TG. "Sehr unterschiedlich", sagt Blakemore. "Es ist notwendig, sie zu unterscheiden."

Der gesamten Kindheit unser Gehirn durchlaufen eine Phase der Plastizität Erfahrung im Warten ". Sie erwarten '', einige wichtige Dinge aus der Umgebung zu lernen, in bestimmten Phasen, wie beispielsweise, wie man spricht. Unser Gehirn nicht zu stoppen entwickeln auf diese Weise, bis um unsere Mitte der 20er Jahre.

"Das ist, warum Autoversicherungsprämien so für Menschen unter 25 sind hoch", sagt Robertson. "Ihr Stirnlappen sind nicht vollständig, um den Rest ihres Gehirns verdrahtet bis dann. Alle ihre Fähigkeit, das Risiko zu antizipieren und Impulsivität ist nicht da."

Dann gibt es erfahrungsabhängige Plastizität.

"Das ist, was das Gehirn tut jedes Mal wenn wir etwas lernen, oder wenn sich etwas ändert in der Umwelt", sagt Blakemore.

Eine Möglichkeit, wie die Wissenschaft übertrieben worden war die Fusion von diesen verschiedenen Arten von Veränderungen. Einige Autoren haben es scheinen, als ob fast jeder Hinsicht als "Neuroplastizität" und dann wegweisendes und magisches und berichtenswert. Aber es ist auf jeden Fall nicht die Nachrichten, zum Beispiel, dass das Gehirn ist stark von seiner Umgebung beeinflusst, wenn wir jung sind. Allerdings ändert sich im Gehirn, die gleichen Norman Doidge stellt die Vielfalt der sexuellen Interessen von Mensch und nennt ihn "sexuelle Plastizität".

Neurowissenschaftler Sophie Scott, der stellvertretende Direktor des Instituts für Kognitive Neurowissenschaften in London, ist zweifelhaft. "Das ist nur die Wirkung der Wachstums auf Ihrem Gehirn", sagt er. Doidge verwendet auch Neuroplastizität, die kulturellen Veränderungen zu erklären, wie die breite Akzeptanz in der modernen Ära, die wir heiraten, für romantische Liebe, anstatt die sozialen und wirtschaftlichen Bequemlichkeit. "Es ist nicht die Neuroplastizität", sagt Scott.


Das also ist die Wahrheit über Neuroplastizität: es gibt, und es funktioniert, aber es ist kein Wunder, Entdeckung, was bedeutet, dass, mit ein wenig Mühe können Sie sich in einen Brokkoli-liebenden, Marathonlauf, Immunkrankheit, das Genie zu transformieren super awesome.

Die "tiefe Frage", sagte Chris McManus, Professor für Psychologie und Medizinische Ausbildung am University College London, ist: "Warum machen die Leute, auch Wissenschaftler, will das glauben?" Neugierig auf die zugrunde liegenden Ursachen der Manie Neuroplastizität, glaubt er, es ist nur die neueste Version des Mythos der persönlichen Transformation, die eindringliche hat die westliche Kultur für Generationen.

"Die Menschen haben alle Arten von Träumen und Phantasien und ich glaube nicht, dass wir sehr gut bei Erreichen sie", sagte McManus. "Aber wir gerne glauben, dass, wenn jemand im Leben, die sich verändern können und erfolgreich zu sein erfolgreich ist. Und "Samuel Smiles, ist es nicht? Er schrieb das Buch, Self-Help, war das positive Denken der viktorianischen Ära. "

Samuel Smiles wird allgemein als der Erfinder der Bewegung "Selbsthilfe" und seinem Buch zitiert, so wie Doidge ist, sprach mit etwas tief in der Bevölkerung und wurde ein Überraschungs Bestseller. Das Lächeln der gelieferten optimistischen Nachrichten sprachen sowohl der neuen modernen Welt und Träume von Männern und Frauen, die darin leben.

"Im 18. Jahrhundert hatte die Macht alles über die Landadels gewesen", sagt der Historiker Kate Williams. "Smiles schrieb im Zeitalter der industriellen Revolution, weit verbreitete Bildung und wirtschaftliche Chancen Reich angeboten. Es war das erste Mal, ein Mann der Mittelklasse hart arbeiten könnte und tun gut. Sie brauchten eine enorme Arbeitsmoral, erfolgreich zu sein, und das ist, was Smiles in Self-Help verschlüsselt. "

Im zweiten Teil des 19. Jahrhunderts, angepasst die amerikanischen Denker diese Idee, ihren Glauben, dass sie eine neue nationale Welt Schaffung reflektieren. Die Anhänger des New Thought, Christian Science und Theosophie Bewegung viel von dem Diskurs der harten Arbeit abgestreift, er von den Briten darauf bestanden hat, die positives Denken Bewegung, die einige glauben, Neuroplastizität gab Kredit Scientific erstellen.

Gründerin der Theosophischen Gesellschaft Helena Petrovna Gan

Der Psychologe William James als "der Geist-Cure-Bewegung", die "intuitive Glauben an die all-rettende Kraft des gesunden Geisteshaltungen als solche Wirksamkeit Eroberung von Mut, Hoffnung und Zuversicht, und Verachtung auf die korrelative Zweifel, Angst, Sorge, und alle nervös Vorsorge Zustände des Geistes. " Hier kann das Konzept eigen amerikanischen Selbstbewusstsein und Optimismus - der bloße Gedanke daran - vielleicht bieten persönliche Erlösung.

Dieser Mythos -, dass wir sein, wer wir sein wollen, und erfüllen unsere Träume, bis wir genug Vertrauen in sich selbst haben - immer wieder auftaucht, in unserem Romane, Filme und Nachrichten, TV und Gesangswettbewerben mit Simon Cowell als Macken und unerwartet, wie es für Neuroplastizität.

Eine frühere, und sehr ähnlich, war die Inkarnation NLP, der wollte psychische Erkrankungen wie Depressionen waren nicht mehr als die Modelle von Gehirn und dieser Erfolg und Glück lernte waren nur eine Frage der Anpassung.

Der Vorschlag wurde in einem Kostüm mehr akademische nach McManus, in Form der so genannten Standard-Social Science Modell bekannt. "Das ist die Idee seit 1990, wo in der Tat, ist alles, das menschliche Verhalten unendlich formbar und Gene, keine Rolle spielen."


Aber Booster Plastizität haben eine Antwort auf die schwierige Frage der Gene und ihrer schweren Einfluss auf alle Fragen von Gesundheit, Leben und Wohlbefinden. Ihre Antwort ist epigenetischer.

Dies ist die relativ neue Verständnis der Art und Weise, kann die Umgebung ändern, wie Gene exprimiert werden. Deepak Chopra hat gesagt, dass die Epigenetik hat uns gezeigt, dass "unabhängig von der Art der Gene, die wir von unseren Eltern erben, können wir dynamische Veränderung auf dieser Ebene zu nahezu unbegrenzte Einfluss auf unser eigenes Schicksal."

Jonathan Mill, Professor für Epigenetik an der Universität von Exeter, lehnt diese Art von Aussage als "Geschwätz".

"Es ist eine Wissenschaft so spannend", sagt sie, "aber zu sagen, diese Dinge gehen, um Ihre gesamte Gehirn und die Funktion des Gens vollständig wieder nimmt es zu weit."

Es ist nicht nur Chopra fügt. Broadsheet-Zeitungen und Fachzeitschriften wurden auch schuldig, manchmal, fallen für den Mythos.

"Es gab alle Arten von Wertpapieren unglaublich überbewertet. Menschen, die Epigenetik für eine Weile" sind fast verzweifelt, zu der Zeit, zum Teil, weil es als Erklärung für alle möglichen Dinge ohne wirkliche verwendet haben direkte Beweise. "

Sowie die Epigenetik das Versprechen unserer Kultur der persönlichen Transformation oder Neuroplastizität nicht entspricht. Selbst einige der glaubwürdigsten klingende Aussagen, nach Ian Robertson, derzeit nicht zu rechtfertigen. Nehmen Sie an unserer Demenzrisiko um 60 Prozent zu reduzieren.

"Es gibt nicht eine einzige wissenschaftliche Studie, die jemals gezeigt hat, dass jede Arbeit jeglicher Art kann das Risiko von Demenz um 60 Prozent sogar von jedem Prozent zu verringern, oder", sagt er. "Niemand hat die Forschung mit Hilfe geeigneter Methoden Kontrollgruppe zu zeigen, dass es keinen Zusammenhang von Ursache und Wirkung getan."

In der Tat ist die medizinischen Aufzeichnungen bekannt ist für viele Anwendungen, die die Prinzipien der Neuroplastizität verwenden bemerkens gemischt. Im Juni 2015 hat die Food and Drug Administration in den USA die Vermarktung der neuesten Version von Bach-y-Rita on-the-Zunge erlaubt "sehen" Geräte für Blinde, unter Berufung auf ein erfolgreiches Studium. Doch ein Cochrane 2015 Constraint-Induced Movement Therapy - eine Behandlung Prüfstein für Evangelisten Neuroplastizität, die Verbesserungen in der Motorfunktion für Menschen, die einen Schlaganfall erlitten haben, bietet - festgestellt, dass "diese Vorteile nicht überzeugend Behinderung zu reduzieren ".

A 2011 Meta-Analyse von schnellen Techniken Neuroplastizität Pate Michael Merzenich ForWord Lernen in diesem Sinne spannend Doidge beschrieben, gefunden "keine Beweise", dass es "für die Behandlung von Sprachschwierigkeiten oder mündliche Lesen von Kindern wirksam." Dies, so Sophie Scott, gilt auch für andere Behandlungen zu.

"Es gab eine Menge Begeisterung für Gehirn-Training-Pakete und, in der Tat, die große Studien von Menschen, die nicht viel Wirkung zu zeigen, sind in der Regel", sagt er. "O zeigen Ihnen das Beste, was Sie geübt haben, aber nicht über etwas anderes zu verallgemeinern."

Im November 2015 hat ein Team von Clive Ballard vom Kings College London führte einige Hinweise darauf, dass Gehirn-Training-Spiele könnten Online die Argumentation, Aufmerksamkeit und Gedächtnis in über 50-Jährigen zu helfen gefunden.


Und "vielleicht verständlich, warum die insane Ebenen der Hoffnung erhoben werden, wenn die Menschen lesen Geschichten von scheinbar wundersame Genesung von Hirnläsionen, die Menschen zu charakterisieren, um zu überprüfen, hören wieder, wieder und so weiter zu gehen. Diese dramatischen Konten kann es klingen, als zu machen, wenn alles möglich ist. Aber was in der Regel beschrieben, in diesen Fällen ist es eine sehr besondere Form der Neuroplastizität - funktionelle Reorganisation - die nur unter bestimmten Umständen auftreten können.

"Die Grenzen sind Teil der Architektur", sagt Greg Downey. "Einige Teile des Gehirns besser zu tun, eine bestimmte Art von Sache, und ein Teil davon kommt genau dort, wo sie sind."

Eine weitere Einschränkung, für die Person, in der Hoffnung, eine Supermacht zu entwickeln, ist die einfache Tatsache, dass jeder Teil eines normalen Gehirns bereits belegt ist.

"Der Grund, warum Sie die Reorganisation erhalten nach der Amputation, zum Beispiel, ist, dass Sie nur setzen die Arbeitslosigkeit in einem Abschnitt des somatosensorischen Kortex", sagt er.

Ein gesundes Gehirn einfach nicht diese Eigenschaft zur Verfügung.

"Warum wollen Sie weiterhin an, was wird es angewendet zu gewöhnen, kann man nicht trainieren kann, um etwas anderes zu tun. Es ist schon etwas zu tun."

Alter stellt auch ein Problem.

"Im Laufe der Zeit die Kunststoff Sätze", sagt Downey. "Es beginnt mit der größte Teil davon, und der Raum für die Bewegung langsam ab. Deshalb ist ein Hirn-Trauma bei 25 ist eine ganz andere Ballspiel für eine Hirnverletzung um sieben. Plastizität, sagt, mit einer Menge Potenzial zu starten, aber es legt eine Zukunft, die gehen, um sich mehr und mehr durch, was Sie zuvor festgelegt. "

Robertson kommt, um die Behandlung von einem berühmten Schriftsteller und Historiker, die einen Schlaganfall gehabt hatte.

"Es ist völlig in der Lage, alle Formen des Ausdrucks verloren", sagt er. "Er konnte kein Wort sagen, dass er nicht schreiben konnte. Er hatte eine riesige Menge von Therapie und kein Betrag der Stimulation konnte wirklich erholen, dass, weil das Gehirn hatte hyper spezialisiert und sich zu einem gesamten Netzwerk wurde entwickelt, um hochveredelte Sprache zu produzieren ".

Trotz allem, was die Ströme unserer Kultur kann eindringlich laden uns zu glauben, wird das Gehirn nicht die Play-Doh.

"Man kann nicht eröffnen neue Bereiche", sagt McManus. "Man kann nicht in mehrere Teile zu dehnen. Das Gehirn ist eine Masse von grauer Pampe. Sie können nicht etwas, was Sie tun."

Selbst Menschen, deren Leben durch Neuroplastizität verwandelt stellen fest, dass die Veränderung im Gehirn ist alles andere als einfach. Nehmen Sie sich nach einem Schlaganfall.

"Wenn du gehst, um die Verwendung eines Arms wiederherzustellen sind, müssen Sie eventuell die arm Zehntausende von Mal zu bewegen, bevor es beginnt, neue Nervenbahnen zu lernen, dies zu tun", sagt Downey. "Und danach, gibt es keine Garantie, die gehen, um zu arbeiten."

Scott sagt etwas Ähnliches auf Sprachtherapie.

"Es waren dunkle Tage, sagen wir, vor 50 Jahren, dass, wenn ich nicht einen Schlaganfall erlitten Sie diese Art von Behandlung mit Ausnahme, dass Sie zu stoppen Würgen zu bekommen, weil sie beschlossen hatte, dass es nicht funktioniert. Aber jetzt wird es immer klar, dass er es tut und dass es eine phänomenale Sache gut. Aber nichts davon ist frei. "

Diejenigen, die über Evangelisierung aufstrebenden Disziplinen wie Neuroplastizität oder epigenetischen kann manchmal SündenEvole zu sprechen, als ob die Dinge unserer Gene beeinflussen nicht mehr. Ihre Begeisterung kann es an den Nicht-Fachmann zu erscheinen, als ob Fütterung kann einfach die Natur zu erobern.

Dies ist eine Geschichte, die Menschen in großer Zahl, Zeitungen, Blogs und Guru zieht, warum ist unsere Kultur verstärkt, und das, was wir glauben wollen: dass radikale persönliche Transformation ist möglich, dass wir das Potenzial haben, wer und was wir sind Wir wollen sicher sein, können wir Glück, Erfolg, Erlösung zu finden - alles, was wir tun müssen, ist zu versuchen. Wir sind Träumer bis in unsere Synapsen, wir sind das Volk des amerikanischen Traums.

Natürlich ist unser Gehirn formbar, dass in diesem Tempo modelliert werden. Wachsende geworden optimistisch Mythen unserer Kultur so in unser Selbstwertgefühl, dass wir Kontakt mit der Tatsache, dass sie nur Mythen sind zu verlieren integriert. Die Ironie ist, dass, wenn die Wissenschaftler beschreiben genau sehen, die blind und taub, hören, und wir fühlen uns wie im Gespräch über Wunder wild, ist es die Schuld unserer Neuroplastizität.