Ovulation Symptome

Wenn Sie versuchen, schwanger zu bekommen sind, sind Sie wahrscheinlich Blick auf Symptome des Eisprungs, zu verstehen, was für ein Tag Sie Eisprung.

Einmal identifiziert, können Sie Sex haben, und ich hoffe, dass die Ergebnisse in einer Schwangerschaft.



Wann der Eisprung, haben Sie eine kurze Zeit zu begreifen, bevor das Ei beginnt zu sterben.

Deshalb, um die Wahrscheinlichkeit einer Empfängnis zu maximieren, ist es wichtig, um den Zyklus zu verstehen.

Lassen Sie uns also einen Blick auf die wichtigsten Grundlagen des Zyklus sowie die Symptome des Eisprungs vielleicht erwarten.

Das Verständnis des Zyklus

Das Verständnis des Menstruationszyklus sehr viel einfacher sein, wenn Sie wissen, was Sie suchen. Sie müssen nicht ein Experte zu sein! Sie können kompetent genug, um in der Lage, Eisprung nach nur einem Zyklus zu erkennen sein. Mit diesem Wissen einfach, aber wunderbar, könnten Sie Ihre Reise in der Schwangerschaft zu reduzieren.

Von Tag 1 des Menstruationszyklus bis zur Ovulation, spricht man von der follikulären Phase.

Von der Ovulation bis zum Ende des Berichtszeitraums, heißt es der Lutealphase, das dauert in der Regel zwischen 12 und 16 Tagen haben.

Der Tag der Ovulation wird die Länge des Zyklus nicht den ersten Tag des Menstruationszyklus zu bestimmen.

Zeichnen Sie Ihre täglichen Zyklus wird Ihnen helfen, arbeiten die Länge Ihres follikulären und lutealen Phasen, die handlichen Informationen.

Was sind die Ursachen des Eisprungs in Ihrem Körper?

Die Eierstöcke sind mandelförmige Organe überraschend. Entwickeln Follikel-Ei, das in der Vorbereitung für den Eisprung enthält. Jeder Zyklus fördert follikelstimulierenden Hormons das Follikelwachstum ungefähr 5-12, wobei der dominante Follikel während Eisprung freigesetzt.

Die wachsenden Follikel produzieren Östrogen. Als Folge der hohen Östrogenspiegel im Blut, luteinisierendes Hormon löst Ovulation im Körper.

Der Eisprung erfolgt in der Umgebung von 12 bis 24 Stunden nach der LH-Anstieg, wenn die reifen Follikel platzt auf der Eierstock Wand. Wenn Spermien wartet auf das Ei, oder wenn Sie die Beziehungen zu haben, an dieser Stelle, Sie könnte sehr gut schwanger.

Für die 90% der Frauen, kann die Zykluslänge von 23 bis 35 Tagen variieren, mit dem Eisprung auftreten Halbzyklus.

Andere Faktoren können dazu führen, Ovulation, bis später in der dritten oder vierten Woche verzögert. Allerdings ist die Art und Weise, die unsere Leistungserbringer berechnen Geburtstermin mit dem Eisprung geschätzt ist am 14. Tag eines 28-tägigen Zyklus. Sie können bereits sehen, einer der Hauptgründe, warum Fristen sind nicht so präzise!

Nicht jede Frau hat eine 28-Tage-Zyklus oder Eisprung am Tag 14 A normalen Menstruationszyklus sollte gesund etwa 26 bis 32 Tage lang sein. Um mehr über das, was eine gesunde Menstruationszyklus aussehen sollte, und wenn Sie vielleicht Hilfe brauchen, um alle Probleme zu lösen lernen.

Frauen Eisprung jeden Monat?

Nicht alle Frauen Eisprung jeden Monat. Wenn ein Eierstock hat einen reifen Follikel produzieren, findet der Eisprung nicht auf. Dies wird als anovulatorischen Menstruationszyklus. Das Endometrium entwickelt sich wie gewohnt, aber keine Eizelle freigesetzt wird.

Ein kleiner Prozentsatz der Frauen, können zwei oder mehr Eier in einem Zeitraum von 24 Stunden zu lösen. Es ist nicht möglich, mehr Eier nach dieser Zeit freigeben, aufgrund hormoneller Veränderungen im Körper. Sobald ein Ei befruchtet wird, zu verhindern, Hormone keine Eier in der Zukunft veröffentlicht werden, um sich zu schützen und nähren die Schwangerschaft.

10 Symptome Ovulation

Es gibt viele Symptome des Eisprungs werden Sie vielleicht feststellen. Dazu gehören:

Die Symptome der Ovulation # 1: den Eisprung Schmerzen oder Mittelschmerz

Das Symptom des Eisprungs mehr unangenehm für einige Frauen die Schmerzen Eisprung oder Mittelschmerz - ein deutsches Wort, das die Hälfte Schmerzen. Für diese Frauen den Eisprung bewirkt eine plötzliche, ständige Schmerzen in ihrem Unterleib.

Es ist wichtig zu verstehen, dass schmerzhafte Eisprung ist nicht normal. Ein süßes Gefühl ist normal, aber der Schmerz ist nicht. Es könnte ein Zeichen mit Eierstock-Zysten, Verwachsungen der früheren Bauchchirurgie oder anderen gesundheitlichen Problemen sein. Es sollte sofort untersucht werden, vor allem, wenn Sie versuchen zu begreifen, wie der Schmerz ein Symptom für ein medizinisches Problem, das zu Unfruchtbarkeit führen können, sind.

Weitere Informationen zu den Eisprung Schmerzen.

Die Symptome der Ovulation # 2: Drop In BBT

Um eine Verringerung der Ihre Basaltemperatur bemerken, sollten Sie Ihren Zyklus zu gestalten, jeden Morgen nehmen Sie Ihre Temperatur nach dem Aufwachen.

Charting spielt eine Schlüsselrolle für das Verständnis Ihres Zyklus, und zu erkennen, was Ihr Körper tut und was es normalerweise tut. Wenn Sie nicht in der Verfolgung der Zyklus früher ist diese Information nicht nützlich für diesen Zyklus. Aber jetzt ist eine gute Zeit, um zu starten. Lesen Sie unseren Artikel, Charting Ihren Zyklus für Konzeption, und in der Zukunft in der Lage sein zu erkennen, einen leichten Temperaturabfall, bevor Sie Eisprung.

Sie benötigen einen Basalthermometer. Diese sind speziell entwickelt, um die geringste von normalen Schwankungen der Temperatur zu messen. Sie sind präzise im Bereich von +/- 0,05 Grad Celsius, gemessen auf zwei Dezimalstellen. Es gibt mehrere Thermometer "Fruchtbarkeit" auf dem Markt in diesen Tagen, aber so lange, wie es ein Basalthermometer, schon kann es losgehen.

Nach dem Eisprung, werden Sie feststellen, die Temperatur in der Regel steigt, und bleibt so bis zur nächsten Periode. Wenn Sie schwanger werden, ist die Temperatur höher ist. Dies ist, wie manche Frauen wissen, wann ihre Periode erwarten, und stellt fest, einen Temperaturabfall während ihrer Zeit fällig.

Die Symptome der Ovulation # 3: Zervixschleim

Beobachtung der Zervixschleim mehrmals am Tag ist auch wichtig, da dies eines der Symptome des Eisprungs zuverlässiger. Änderungen Schleim in Reaktion auf die in der fruchtbaren oder unfruchtbaren Phase des Zyklus. Es ist auch ein guter Indikator, wenn die Fruchtbarkeit ist zurück nach einer Geburt.

Zervikalschleim ändert sich mit den Schwankungen der Hormone. Nach einem Zeitraum, der Schleim in der Regel trocken sein, bevor sie klebrig werden, dann cremig, dann wässrig, vor seiner fruchtbarsten - klare, rutschig und dehnbar. Extrem Zervixschleim ähnelt rohes Eiweiß. Dies hilft, die besten Samenzellen Ei auf seinem Durchgang, und bildet eine schützende alkalische saure Milieu der Vagina.

Wenn man älter wird, werden Sie weniger Tage Eiweiß Zervixschleim. Zum Beispiel könnte eine Frau von 20 Jahren bis zu fünf Tage von EWCM haben, während Frauen in ihren späten 30er Jahren kann ein oder zwei Tage am meisten haben.

Für weitere Informationen, siehe unser Artikel Bemerkungen Zervixschleim.

Die Symptome der Ovulation # 4: Hals-Position

Zervix verursacht einige Hinweise fantastischen, seit er fruchtbar. Überwachung der Position des Gebärmutterhalses ist ein nützliches Tool, um zu verstehen, wann der Eisprung ist nahe. Müssen Sie wahrscheinlich ein paar Zyklen, um den Dreh raus zu bekommen und zu verstehen, alle Variationen und Veränderungen in den Gebärmutterhals.

Steuerung der Position des Gebärmutterhalses wird am besten mit der gleichen Tageszeit erfolgen, da sie nicht in einem Punkt den ganzen Tag zu bleiben. Immer die Hände waschen, bevor die Überprüfung Ihrer Muttermund.

Genau wie die Zervixschleim ist die Zervix intelligente und Veränderungen, um die Chancen auf eine Schwangerschaft zu optimieren. Wenn Sie nicht fruchtbar sind, werden Sie feststellen, der Gebärmutterhals anfühlt niedrig, hart und trocken. Um einen fruchtbaren Gebärmutterhals zu identifizieren, erinnern AUSSTELLUNG: Weich, hohe, offene und nass.

Die Symptome der Ovulation # 5-10: Andere mögliche Zeichen

Hier ist eine Liste von anderen möglichen Symptome des Eisprungs, aber nicht so zuverlässig wie der oben genannten Symptome:

  • Brustspannen und Empfindlichkeit
  • Gesteigerte Libido
  • Erhöhte Energieniveau
  • Erhöhte Sehsinn, Geruch und Geschmack
  • Wasserrückhalt
  • Spotting - Zyklusmitte Spotting wird angenommen, das Ergebnis der plötzlichen Rückgang der Östrogen vor dem Eisprung zu sein. Aufgrund wobei kein Progesteron sofort kann die Beschichtung eine kleine Menge Blut, bis dann auslaufen.

Verwendung Ovulationstest Prediction

Es gibt einige Tests des Eisprungs Prognosemarkt. Sie können helfen, Veränderungen in Ihrem Körper, dass das Signal des Eisprungs ist in der Nähe zu erkennen. Zwei der häufigsten sind:

Eisprung Vorhersage Kits

Der Eisprung Vorhersage Kits können online in der Apotheke oder im Supermarkt gekauft werden,.

Ein Kit Ovulation Prädiktion arbeitet als Schwangerschaftstests, mit Ausnahme der Maßnahme LH Niveaus, die darauf hinweisen, dass es die Ovulation bei der nächsten 12-24 Stunden betragen. Er ist jetzt ein Baby zu machen!

Eisprung Mikroskope

Mikroskope Eisprung kann auch online und in Apotheken gekauft werden. Diese Mini-Handheld-Mikroskope erlauben, um das Muster einer Speichelprobe trocken zu beobachten. Wenn Sie fruchtbar sind, erscheint Speichel zu "ferning ', eine andere aus, wenn Sie unfruchtbar sind Modell sein.

Ovulation Calculator - Predict Ihre fruchtbarsten Tage

Wenn Sie arbeiten, Ihre fruchtbaren Tage auf der Grundlage der Daten des Zyklus möchten, geben unseren Ovulationrechner versuchen. Geben Sie das Datum Ihrer letzten Periode, sowie die übliche Zykluslänge. Ihre nächste fruchtbaren Tage vorherzusagen, so mit anderen Eisprung Symptome zu achten, finden Sie einige großartige Werkzeuge, um den Pfad zur Konzeption zu beschleunigen müssen.

Denken Sie daran ...

Spermien können in einer Frau für etwa 3-5 Tage zu überleben, so die Sex vor dem Eisprung stattgefunden hat, selbst könnte in einer Schwangerschaft führen. Wenn Sie versuchen, schwanger zu buchen, müssen Sie nicht auf eine Menge Dinge, über Sex und Zeit, um die Minute Eisprung haben. Dies funktioniert nur, Sex und nicht angenehm, wird es schnell verschleißen ihre willkommen.

Wenn Sie Ihren Zyklus Diagramm und wissen, wann man normalerweise Eisprung können Sie eine Nacht der Leidenschaft mit Ihrem Partner genießen und wissen, dass Sie geben sich selbst eine gute Chance auf eine Schwangerschaft.

Empfohlene Lektüre für alle Sachen Fruchtbarkeit

Hier sind einige Bücher, die ich empfehlen für alle, die mehr darüber zu erfahren, oder die Kontrolle über ihre eigene Fruchtbarkeit will. Viele dieser Bücher auch bewerten sehr stark mit den Mitgliedern des Forums .

# 1: Die Übernahme Ihre Fruchtbarkeit von Toni Weschler

Für jede Frau, die mit ihrem aktuellen Methode der Geburtenkontrolle unglücklich ist, von seiner Suche demoralisiert, ein Baby, oder Erfahrung Symptome der Verwirrung in seinen Zyklus haben, dieses Buch bietet Antworten auf alle seine Fragen. Es bietet überraschende Einblicke in den Körper einer Frau. Weschler erklärt eingehend die Verbesserung der Fruchtbarkeit Bewusstsein-Methode, die in nur ein paar Minuten jeden Tag ermöglicht eine Frau:

  • Genießen Sie hochwirksame Geburtenkontrolle ohne Chemikalien oder Geräten wissenschaftlich bewiesen
  • Maximieren Sie die Chancen einer Empfängnis oder den Fruchtbarkeitsbehandlung zu beschleunigen, identifiziert Hindernisse für die Konzeption
  • Erhöhen die Wahrscheinlichkeit der Wahl der Geschlecht Ihres Babys
  • Kontrollieren Sie Ihre sexuelle Gesundheit und gynäkologische

# 2: Plan, schwanger zu werden: 10 Schritte, um maximale Fruchtbarkeit von Zita Westen

Geburt eines Kindes ist eine der größten Entscheidungen des Lebens, die ein Paar zusammen tun können. Plan schwanger zu werden sagt Ihnen, was Sie tun, um die Chancen auf eine Schwangerschaft zu maximieren, und bricht den Vorgang nach unten in 10 überschaubaren Schritten. Nicht nur er spricht zu Ihnen, auch wenn Sie schwanger werden, sondern bietet auch eine Anleitung, wie man schwanger werden, insbesondere durch die oft schwierig ersten Quartal. Zu ", wie Sie wissen, wenn Sie beide bereit zu werden, sind die Eltern" und ", was für maximale Fruchtbarkeit zu essen", zu "verpflichten IVF-Behandlung und darüber hinaus", ist dieses Buch ein Muss für jeden, der eine Familie gründen will. ??

Zita Westen hat zahlreiche Bücher geschrieben, der Fruchtbarkeit und empfehlen seine Arbeit. Andere Bücher von Zita West sind:

  • Zita Westen Handbuch, schwanger zu werden
  • Fruchtbarkeit und Konzeption: Eine vollständige Anleitung, schwanger zu werden
  • Zita Westen Handbuch, um die Fruchtbarkeit und die künstliche Besamung

# 3: natürliche Fruchtbarkeit: The Complete Guide zu vermeiden oder zu erreichen Konzeption Francesca Naish

Viele Frauen haben Probleme mit ihrer Fruchtbarkeit zu einem bestimmten Zeitpunkt in ihrem Leben. Lösungen und Prävention Tipps in diesem Buch wird zum Wohl der Frauen beitragen und helfen, sie zu überwinden Probleme mit Empfängnisverhütung, Unfruchtbarkeit, reproduktive Gesundheit und hormonelle. Themen sind ua:

  • Der natürliche Ansatz
  • Der Ansatz unnatürliche
  • Veränderungen im Zervixschleim
  • Basaltemperatur Variationen des Körper
  • Berechnungen der Tempo
  • Der Mondzyklus
  • Zyklen Synchronisation
  • Sexualität in fruchtbaren Zeiten
  • Charting und koordinieren Methoden der Empfängnisverhütung
  • Natürliche Heilmittel für hormonelle und reproduktive Gesundheit
  • Natürliche, gesunde Konzept

Verbinden Sie mit anderen auf der Reise Conception

Wenn Sie die Erfahrungen anderer zu lesen oder sogar Ihr eigenes beitragen, besuchen Sie uns im Forum möchten - wir haben einen Abschnitt der Empfängnis gewidmet.