Ein Urlaub in Australien klingt gut, nicht wahr? Nun, je nachdem, wo Sie leben, können Sie eine lange Flugreise so lange wie 18 Stunden erwarten! Innerhalb dieses Zeitraums ist es unterliegt einer Reihe von Krankheiten von Erkältungen und Dehydrierung eines ernsteren Problems genannt tiefe Venenthrombose oder DVT.

Wenn Sie basieren im Wesentlichen auf einer Ebene für eine lange Zeit gefangen sind, haben Sie die Möglichkeit zur Bildung von Blutgerinnseln in den Beinen zu bilden, nur weil Sie gesessen haben zu lange an einem Ort.



Selbstverständlich kann eine tiefe Venenthrombose bilden auch nach anderen Methoden der langen Fahrten, wie ein Zug, Bus oder Auto. Es ist jedoch Flachrennen, die oft dazu führen, Fälle von tiefen Venenthrombosen.

Bemüht sich, zu vermeiden

Blutgerinnsel bilden, die ganze Zeit in Ihrem Körper, aber sie sind in den meisten Fällen, Ihren Körper wieder absorbiert leicht. Die Gefahr der DVT besteht, dass eine oder mehrere dieser Blutgerinnsel in den Beinen befreien konnte und macht seinen Weg durch die Blutgefäße und werden in der Lunge, Herz und sogar das Gehirn eingelegt.

Auftreten, Lebensbedingungen bedrohen ernst. Selbstverständlich mit einigen Personen, die Risikofaktor höher für die Bildung von tiefen Venenthrombosen. Hier sind nur ein paar von diesen Fällen:

    1. Schwangerschaft
    2. Übergewicht
    3. Ödem
    4. Alter
    5. Verwendung von bestimmten Medikamenten
    6. früheren Schlaganfall oder Herzinfarkt-Patienten

Während frühere medizinische Bedingungen sicher, um tiefe Venenthrombose beitragen, auch scheinbar gesunde Menschen zu erleben. Es gibt einige vorbeugende Maßnahmen können Sie auf diesen langen Reisen zu ergreifen, um die Chancen der Entwicklung dieser Blutgerinnsel lebensbedrohlich erheblich reduzieren. Vor allem, wenn Sie eine der oben aufgeführten Risikofaktoren haben, möchten Sie vielleicht zu prüfen, Tragen von Kompressionsstrümpfen. Sie können sie in den meisten Apotheken.

Tipps DVT

Weitere Sicherungsmaßnahmen sind das Tragen nicht-einengende Kleidung und bequeme Schuhe. Legen Sie kurze Spaziergänge in der Kabine des Flugzeugs, wie es in der Lage, die Beine zu bewegen und fördern die Durchblutung ist.

Versuchen Sie nicht, Ihre Beine zu überqueren, als das Blut könnte zusammen in einigen Bereichen zu bringen und das Risiko von Blutgerinnseln erhöhen. Trinken Sie viel Wasser zu bleiben hydratisiert. Vermeiden Sie kohlensäurehaltige Getränke und Alkohol, wie sie neigen dazu, Flüssigkeit aus dem System ausgewaschen.

Führen Sie einige einfache Bein-Übungen in Ihren Platz als Biegen der Muskeln der Beine oder begradigen, wenn möglich. Schließlich versuchen Sie nicht, Ihre Geldbörse oder Handtasche unter den Füßen zu speichern, wie, dass Ihr Verkehr behindern, wodurch die Risiken gerinnen.

SYMPTOME

Wenn Sie nicht mit den Symptomen der tiefen Beinvenenthrombose nicht vertraut sind, mit ihnen vertraut machen. Sie können feststellen, Schwellungen im Bereich der Knöchel oder Fuß den ganzen Weg bis zu den Waden. Sie können erleben einige Schmerzen mit Schwellungen. Wenn ein Blutgerinnsel losreißt und Lodges in einem Ihrer Lunge, kann es Probleme mit der Atmung und Brustschmerzen verursachen.

Während DVT nicht für Menschen jedes Jahr passiert, ist kein Klischee. Selbstgefällig werden jedoch nicht. Achten Sie darauf, einige der oben genannten Präventivmaßnahmen als Vorsichtsmaßnahme versuchen,. Es ist immer besser, sicher zu sein als traurig. Immerhin sagen wollen, dass Urlaub, den Sie haben so hart gearbeitet zu genießen!