Schuppen können Ihr Vertrauen zu zerstören. Sie "peinlich, missverstanden, und alle wollen vermeiden, Umgang mit ihr. Leider hat Schuppen einen schlechten Ruf. Viele Menschen glauben, dass Schuppen geschieht nur, um Menschen, die "schmutzig" sind oder Menschen, die nicht oft genug baden müssen.

Tatsache ist, dass Schuppen von der Haut auf der Kopfhaut verursacht werden, und nicht für die eigentliche Haar. Die Hautzellen auf der Kopfhaut wachsen, sterben und fallen schließlich. Dies ist, was bewirkt, dass die kleinen Flocken, die oft ihren Weg zu den Schultern. Es kann jedem passieren, egal wie viele Male Sie Schaum, spülen und wiederholen. In der Tat hat fast die Hälfte der Bevölkerung von Schuppen an einem bestimmten Punkt in ihrem Leben konfrontiert.

Niemand will mit diesem Zustand umzugehen. Schuppen machen könnten Sie vermeiden, dass in der Öffentlichkeit gesehen, oder genießen Sie die täglichen Aktivitäten wegen der Schande, sie auftreten. Glücklicherweise gibt es viele Möglichkeiten, loszuwerden Schuppen zu bekommen und sich mit Ihrem Leben. Schauen Sie sich diesen einfachen Tipps!

1. Versuchen Sie, ein Shampoo speziell für Schuppen entwickelt.

Es gibt viele Shampoo und Conditioner Produkte, die da draußen sind, die speziell für Schuppen ausgelegt sind. Ihr Shampoo bestehenden konnten nicht genug für Sie tun, so versuchen Sie, Ihre Shampoo jeden Tag mit jemandem, der bei der Beseitigung von Schuppen befreien spezialisiert ersetzen.

Die meisten dieser speziellen Produkte sind ein wenig teurer Shampoo für normales Haar gemacht, im Bereich von etwa $ 10- $ 50 pro Flasche. Probieren Sie verschiedene Marken und Sie werden schließlich zu finden, die für Sie am besten funktioniert.

Waschen Sie Ihre Haare mit dieser neuen Shampoo einmal täglich, bis Sie feststellen, dass die Hautschuppen sind weg. Denken Sie daran, dass Sie das Shampoo in das Haar für ein paar Minuten zu verlassen, um es effektiver zu arbeiten. Danach Rückkehr zum Schuppen "zu vermeiden, verwenden Sie dieses spezielles Shampoo ein paar Mal in der Woche Sie wollen nicht zu übertreiben, natürlich sollten Sie jeden Tag in der Regel nicht zu duschen;.. Das ist schlecht für Ihre Haut und Ihre Gesundheit !

2. Arbeiten Sie an Ihrer inneren Gesundheit.

Schuppen können verursacht oder durch Hautprobleme durch Stress und / oder ein Lebensstil verursacht verschlimmert werden ist nicht gesund. Achten Sie darauf, die Kontrolle über Ihren Stress Ebene versuchen Ihr Bestes, um Situationen zu vermeiden, dass Stress zu nehmen. Er arbeitet am Bekommen Sie unten arbeiten? Haben Sie ein paar Probleme in Beziehungen? Identifizieren Sie die Spannungen in Ihrem Leben.

Wie dem auch sei, sollten Sie jeglichen Stress in Ihrem Leben passiert zu vermeiden. Es wird auch helfen, um ein Ventil für Stress bebauten wie Bewegung, Meditation, Schreiben etc. zu finden

Ihre Ernährungsgewohnheiten kann auch Auswirkungen auf Ihre allgemeine Gesundheit Ihrer Haut. Tun Sie Ihr Bestes, um übermäßig verarbeitete Lebensmittel, die reich an Fett und Zucker sind zu vermeiden. Essen Lebensmittel mit viel Vitamin B6 und Zink haben einen positiven Effekt auf den Gesamtzustand der Haut. Lebensmittel reich an Vitamin B6 und Zink gehören Fisch, Geflügel, Spinat und Linsen. Gesunde Lebensmittel zu essen ist eine kluge Wahl für das Leben überhaupt, so ist dies eine gewinnende Idee! Gesundheit ist Reichtum, nachdem alle.

3. Kokosöl Behandlung der Kopfhaut.

Es gibt viele natürliche Behandlungen der Kopfhaut, die loszuwerden, Schuppen zu bekommen existieren. Die Behandlung der Kopfhaut Kokosöl ist einer von ihnen und kann eine gute Möglichkeit, nicht nur loszuwerden Schuppen, aber haben eine entspannende Erfahrung in den Prozess!

Der erste Schritt in der Behandlung ist, um Ihr Haar nur mit Shampoo waschen, und verwenden Sie nicht die Klimaanlage. Lassen Sie Ihr Haar danach zu trocknen.

Sobald das Haar trocken ist, Kokosöl auf der Kopfhaut allein und versuchte alles, um den Rest der Haare zu vermeiden. Fast sofort, spülen Sie das Öl. Es kann ein paar Wäschen dauern, bis alle das Öl zu entfernen, aber stellen Sie sicher, es ist alles vorbei. Nehmen Sie einen Spiegel, um die Ergebnisse zu überprüfen. Verwenden Sie diese Methode einmal pro Woche, bis Sie die gewünschten Ergebnisse zu erzielen.

4. Verfahren Zitronensaft.

Eine weitere natürliche Methode, um von Schuppen befreien ist die Verwendung von Zitronensaft. Die Zitrus-Säure 'hilft, unerwünschte Flocken zu löschen, und riecht auch super! Bonus!

Nehmen Sie einfach zwei Esslöffel Zitronensaft und massieren Sie es in Ihre Kopfhaut mit den Fingern. Sie können auch eine echte Scheibe der Zitrone für massiert die Kopfhaut zu verwenden, ohne die Notwendigkeit für Pressen. Nachdem dies geschehen ist, spülen Sie Ihre Haare mit Wasser.

Die letzte Stufe dieses Verfahrens ist es, eine abschließende Spülung der Haare mit einem Teelöffel Zitronensaft in eine Tasse Wasser einmal tun. Dieses Verfahren kann täglich wiederholt werden, bis die Ergebnisse sind gezeigt.

5. Verfahren Joghurt.

Der erste Schritt für diese Methode ist zu waschen und spülen Sie die Haare. Bevor das Haar getrocknet ist, reiben Joghurt auf der Kopfhaut. Versuchen Sie, nicht zu essen, bevor Sie es in Ihrem Haar!

Lassen Sie den Joghurt für etwa 20 Minuten. Spülen Sie Joghurt mit wenig oder gar keine Shampoo, Shampoo, weil sie nicht speziell entwickelt, um von Schuppen befreien kann Trockenheit verursachen bekommen. Sie können versuchen, diese Methode einmal täglich, bis die Ergebnisse liegen auf der Hand.

6. Verwenden Sie Salz als Peeling.

Schütteln Sie wenig "Salz auf die Kopfhaut auftragen und sanft einmassieren die gesamte Kopfhaut mit nassen Fingern. Reiben Salz in die Kopfhaut für etwa 10-12 Minuten.

Denn Salz ist ein natürliches Peeling, sollten Sie in der Lage, um zu sehen und zu hören, die Flocken aus Ihrer Kopfhaut entfernt werden. Danach spülen Sie die Haare mit dem Shampoo aus. Sie sollten in der Lage, Ergebnisse sofort sehen.

Schuppen ist sehr verbreitet, und wie Sie sehen können, gibt es eine Fülle von Optionen zur Verfügung, um dieses Problem anzugehen. Denken Sie daran, dass alle Fälle von Schuppen kann ein wenig "anders als die anderen und kann durch sehr unterschiedliche Faktoren verursacht werden. Einige Schuppen ist trockener, andere sind dicker. Wenn eine dieser Methoden nicht für Sie arbeiten, keine Sorge! Probieren Sie eine andere ein paar Tage später. Finden Sie die Methode, die für Sie und Ihre Kopfhaut am besten funktioniert. Viel Glück!