Wie man eine Wunde zu heilen ist ein gemeinsames Anliegen in der Gesundheitsforum online. Dieser Artikel soll nicht nur erklären, wie lange es dauert in der Regel für einen blauen Fleck, um zu heilen, sondern auch brechen viele Maßnahmen Sie ergreifen können, um den Heilungsprozess zu sichern. Wir haben auch kurz unterteilt Heilungsstadien Prellung.

Wie lange Bruises, um zu heilen?

Inhalt

  • Wie lange Bruises, um zu heilen?
  • Wie man einen blauen Fleck Schnell, Quicklyin ein Tag zu heilen
  • Wie man ein Bone Bruise heilen
  • Wie man eine tiefe Beule zu heilen
  • Wie man ein Bruised Eye heilen
  • Wie man einen Finger Bruised heilen
  • Heilungsstadien Bruise
  • Wie die Heilung von Prellungen zu beschleunigen
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Vor der Beantwortung der Frage "Wie lange vor Druckstellen, um zu heilen?" Beginnen wir mit der Klarstellung, die zu Blutergüssen unter Einbeziehung der Weichteile im Gegensatz zu Knochenblutergüsse oder Knochen Prellungen, wenn Sie wollen, sprechen wird.

Also, wie lange sie dauern, bis Prellungen heilen? Bruises nehmen in der Regel 2 bis 4 Wochen, um zu heilen. Das Blut wird in den Körper heilt Quetschung resorbiert. Heilung wird durch eine Änderung in einer Vielzahl von Farben von Schwarz begleitet, um rot, grün, blau und gelb, wie die Website WebMD sagt violett.

Genau, wie lange der Bluterguss braucht, um zu heilen, hängt von der Schwere Blutergüsse. Blutergüsse an den Beinen sogar in der Regel länger als die auf andere Teile des Körpers, einschließlich der Armen und im Gesicht entstehen.

Wie man einen blauen Fleck Schnell, Quicklyin ein Tag zu heilen

Wenn Sie planen, ein wichtiges Ereignis in ein paar Tagen zu besuchen, aber sie sind besorgt über einen blauen Fleck wird ein paar Tage oder Wochen zu unterstützen sind, können Sie sich fragen, wie man einen blauen Fleck schnell vorzugsweise in einem Tag als einer heilen oder zu schnell, gelassen werden unserer Leser vor kurzem wissen wollte.

Nun, es kann eine Intervention, um einen blauen Fleck an einem einzigen Tag zu heilen, aber es gibt mehrere Schritte, die Sie nicht nur beschleunigen den Heilungsprozess, der dauert in der Regel 2 bis 4 Wochen dauern, aber auch Symptome wie Schmerzen zu lindern und Schwellungen.

Kältebehandlung: Icing ist die erste Maßnahme bei der Förderung der schnelle Heilung von einem Bluterguss und Schwellungen zu minimieren. Es sollte so schnell wie möglich durchgeführt werden, und weiterhin während der ersten 48 Stunden zu 3-mal täglich.

Es kann uns einer dieser Eisbeutel Handels für den Einsatz auf Wunden oder einfach wickeln Sie ein paar Eiswürfel in ein kleines Handtuch, bevor es auf den betroffenen Bereich der Haut für 10 Minuten.

Wärmebehandlung: nach 48 Stunden Kältebehandlung, sollten Sie dann Wärme an den betroffenen Bereich der Haut mit einer warmen Kompresse anzuwenden, um zu beschleunigen den Heilungsprozess. Dies ist so einfach wie das Eintauchen ein kleines Handtuch in eine Schüssel mit heißem Wasser, wringen Sie überschüssiges Wasser und schließlich der Anwendung sanft auf der Haut.

Die Wärme verbessert die Durchblutung und fördert die Resorption von Blut vergossen. Sie können auch ein elektrisches Heizkissen verwenden für diesen Zweck, aber achten Sie darauf, die Anweisungen zu befolgen, um Verbrennungen zu vermeiden.

Höhe: Wenn Prellungen unter Einbeziehung der Extremitäten, nämlich Armen und Beinen, halten sie hoch kann Ihnen helfen, schnell zu heilen. Versuchen, den betroffenen Bereich der Haut, so hoch über dem Herzen, so viel wie möglich zu halten.

Entzündungshemmende Medikamente: der Schmerz in der Regel mit Prellungen zugeordneten reagiert gut auf die Behandlung mit entzündungshemmenden Medikamenten. Paracetamol bleibt die beste Option, um Schmerzen und Beschwerden durch Prellungen zu lindern. Es ist in der Regel in den meisten lokalen Apotheken wie Tylenol zur Verfügung.

Beachten Sie aber, dass die nicht-steroidale entzündungshemmende Medikamente wie Ibuprofen und Aspirin kann sogar noch verschlimmern die Symptome und nicht verschlechtern. In der Tat längerem Gebrauch von Aspirin und nicht-steroidale entzündungshemmende Medikamente ist eine der häufigsten Ursachen für leicht Blutergüsse.

Bereichern Sie Ihre Ernährung mit Vitamin C und K: Vitamin C hilft die Blutgefäße zu stärken in der Haut hilft bei der Bildung der Trägerfasern namens Kollagen. Einige Lebensmittel reich an Vitamin C sind Zitrusfrüchte wie Leidenschaft und grünes Blattgemüse.

Wie für Vitamin K, es ist im Körper für die Blutgerinnung notwendig ist. Sie können jederzeit für einen Vitamin-K-Creme oder Ergänzungen in Ihrer lokalen Apotheke suchen, sonst, die Einnahme von Vitamin K-reiche Lebensmittel wie Brokkoli, Rosenkohl und grüne Blattgemüse kann auch helfen.

Nahrungsergänzung: Einige Nahrungsergänzungsmittel sind auch bekannt, um die Heilung von Prellungen, einschließlich helfen:

  • Bromelain - ein Enzym aus Ananas gewonnen. Unter 250-500 mg Bromelain täglich bis Blutergüsse ist verblasst hilft, Schmerzen und Entzündungen zu reduzieren.
  • Arnica - ein homöopathisches Version dieses pflanzliche Heilmittel hilft auch bei der Heilung von Prellungen. Die meisten Experten empfehlen bis 4 Dosen am ersten Tag zu nehmen und dann die Reduktion, die 2-3 Pillen später, bis die blauen Fleck verschwindet.

Wie man ein Bone Bruise heilen

Ein Bone Bruise kann unerträglich schmerzhaft. Aber wie wollen Sie damit umgehen? Wie wird ein Bone Bruise heilen? Knochen Prellungen beinhalten in der Regel ... und sind das Ergebnis von Traumata oder Verletzungen des Bindegewebes, die die Knochen zu unterstützen. Sie können durch Autounfälle, Sportverletzungen, Übergriffe und andere Faktoren, die eine traumatische Schlag auf den betroffenen Teil des Körpers behandelt verursacht werden:

Hier ist, wie ein Bone Bruise heilen:

Rest: Sie sollten sich viel Ruhe, um zu vermeiden Ausübung übermäßigen Druck auf den Knochen Blutergüsse, die schließlich würde das Problem noch verschlimmern und verlängern die Zeit der Heilung.

Medikamente zur Schmerzlinderung: Nehmen Sie Paracetamol oder andere Medikamente Schmerzmittel, um Schmerzen und Schwellungen zu reduzieren

Zuckerguss: Platz Eiswürfel in ein kleines Handtuch auf dem gequetschten Bereich gewickelt und lassen für 10 Minuten bleiben, 3-mal täglich, um Schmerzen zu lindern und Schwellungen zu reduzieren.

Support: Verwenden Sie Haken, um zusätzliche Unterstützung für die beschädigten Gewebe bereitzustellen und den auf sie ausgeübten Druck zu verringern. Dies hilft, Schmerzen zu lindern und zu fördern eine schnellere Heilung.

Zuschläge: Nehmen Bromelain Ergänzungen bei der Heilung von Prellungen zu unterstützen. Bromelain ist ein Verdauungs von Ananas und fördert die Verdauung von Proteinen für die Schmerzen und Entzündungen verantwortlich enzymederived. Nehmen Sie 250 bis 500 mg pro Tag zwischen den Mahlzeiten bevor er von den Prellungen erholt.

Vermeiden Sie das Rauchen: Dies bewirkt, dass eine schlechte Durchblutung und damit die Aufnahme von nährstoffarmen, dass dann meine Heilung Zeit für die blauen Flecken mehr.

Sehen Sie Ihre Ernährung: Ernährung spielt eine wichtige Rolle bei der Förderung der Heilung von Prellungen. Also, essen eine gesunde Ernährung mit viel Obst und Gemüse. Sie wollen vor allem Zitrusfrüchte, Guaven, Kirschen, Spinat, Karotten, Brokkoli und Kohl in Ihrer Ernährung.

Mikrostromtherapie: Ihr Arzt kann entscheiden, ein Verfahren wie Mikrostrom-Therapie bekannt sind, um die Heilung des Bone Bruise unterstützen. Dies beinhaltet die Verwendung eines kleinen elektrischen Stroms, beschädigte Gewebe reparieren und die Schwellung und Schmerz Stellen verursacht und fördert somit eine schnellere Heilung.

Wie man eine tiefe Beule zu heilen

Prellung vorigen Creme - TriDerma

Für diejenigen fragen, wie man einen tiefen blauen Fleck zu heilen, ist es vor allem eine gute Idee, ein Röntgen, um sicherzustellen, dass es keine Brüche beteiligt zu tun.

In Bezug auf Behandlungsoptionen, Andrew Weil, MD, Direktor der Arizona Center for Integrative Medizin an der Universität von Arizona, empfiehlt, 200 bis 400 mg Bromelain 3 mal pro Tag, bis die blauen Flecken heilen.

Diese Ananas-Enzym hilft dem Körper zu eliminieren Stoffwechselschlacken durch Verletzungen verursacht; diese sind für die Schmerzen verantwortlich ist und Schwellungen, die mit Blutergüssen verbunden.

Weil empfiehlt Einnahme der Kapseln auf leeren Magen; mindestens eine und eine halbe Stunde vor bis 3 Stunden nach dem Essen.

So werden Sie wollen einige der vielen Optionen oben in diesem Handbuch beschrieben, mit Klammern, um Ihre Behandlungsregime einschließlich Schmerzmittel, Eisbildung, mit ausreichenden Ruhe und die Unterstützung übernehmen, um den Druck auf die betroffene Stelle des Körpers zu entlasten.

Wenn jedoch die Symptome länger als ein paar Tage, auch mit diesen Maßnahmen der Intervention oder scheinen, schlechter gestellt, dann sollten Sie einen Arzt auf zu suchen.

Wie man ein Bruised Eye heilen

Und wenn Sie sich fragen, wie man einen gequetschten Auge zu heilen, nachdem eine Auseinandersetzung verließ das Gesicht mit allen für sie zu zeigen, dann ist das Beste, was ist eine kalte Kompresse. Hier ist, wie eine Prellung Auge mit einem kalten Umschlag heilen.

Setzen Sie einfach einen Eisbeutel oder einige Eiswürfel für 10 Minuten mehrmals in einem kleinen Handtuch eingewickelt auf dem verletzten Auge am Tag und die Blutung und Schwellung weg in kürzester Zeit zu gehen. Wie Blutgefäße unter Zwang Haut von Cold-Pack, stoppt auch die Blutung beteiligt

Für Schmerzen, ist Ihre sicherste Wette auf ein Over-the-counter Schmerzmittel wie Paracetamol nehmen.

Allerdings sollten Sie sich an Ihren Arzt, wenn:

  • Die Symptome verschlimmern oder scheinen nicht nach einigen Tagen verbessert haben
  • Ihr Auge ist auch beschädigt
  • Die blauen Flecken wirkt Vision

Wie man einen Finger Bruised heilen

Anwendung Eis hilft heilen Blutergüsse schneller

Blutergüsse auftreten, an den Fingern, wenn ein traumatisches Ereignis, wie wenn jemand in einen Autounfall verwickelt, Sie versehentlich mit einem Werkzeug wie Hammer getroffen, trifft auf eine harte Oberfläche usw. zu Schäden, die Blutungen verursacht in der Weichgewebe unter der Haut, ohne ein geschnitten oder Abrieb auf der Oberfläche.

Hier ist, wie ein Finger verletzt zu heilen:

  • Pat die Finger vorsichtig mit einer Packung Eis oder Eiswürfel, die in einem kleinen Tuch für 20 Minuten eingewickelt wurden, hin und wieder, 3 mal am Tag mindestens.
  • Vermeiden Sie anstrengende Tätigkeit, die mit dem Finger, um zu verhindern, üben übermäßigen Druck auf sie
  • Halten Sie Ihren Finger angehoben, um den Blutfluss zu fördern und die schnellere Absorption des Blutpool
  • Taping Ihren Finger, um die benachbarte kann auch helfen, die Mobilität zu verringern und die Heilung fördern
  • Nehmen OTC-Medikamenten wie Paracetamol, um Schmerzen zu lindern.

Heilungsstadien Bruise

Es gibt verschiedene Stufen der Blutergüsse, die alle durch ein anderes Aussehen gekennzeichnet werden als Färbung betrifft. Das Verständnis dieser verschiedenen Stadien der Blutergüsse ist wichtig, um zu bestimmen, wie alt eine Prellung und so nah an vollständige Genesung ist real.

Früher ein blauer Fleck erscheint in der Regel rosa oder rot und fühlen sich empfindlich gegen Berührung. Diese Farbe wird auf das Vorhandensein von Blut auslauf Kapillaren unter der Oberfläche der Haut zugeschrieben.

Innerhalb von wenigen Stunden erfolgt die Prellung dann eine blau oder violett. Der Farbumschlag ist mit dem Fehlen von ausreichend Sauerstoff in der Stelle der Druckstellen, meist als Folge der Quellung, die die Zufuhr von Sauerstoff reduziert zurückzuführen; Dies bewirkt eine Änderung in der Farbe von Hämoglobin - das Protein reich an Eisen, die Sauerstoff im Blut führt.

Innerhalb weniger Tage, der Bluterguss drehen Sie dann verschiedene Farben als Folge der Abbau von Hämoglobin Biochemie. Wie verschiedene Blutbestandteile zerlegt und in den Körper aufgenommen, verschiedene Farben in grün, dunkelgelb, und schließlich hellgelbe oder braune führen.

Wie die Heilung von Prellungen zu beschleunigen

Einer unserer geschätzten Leser vor kurzem schickte uns eine E-Mail zu fragen:. "Ich bin 19 Jahre alt und ziemlich unbeholfen Über diese I teilweise zustimmen einigen Tagen habe ich in unser Wohnzimmer Tisch lief beim Spielen mit meinem Bruder. niedriger. Ich hatte einige blaue Flecken auf dem Bauch, sondern auch, wenn sie Heilung sind, ich frage mich, wenn Sie irgendwelche Tipps, die mir helfen, schneller zu heilen? "

Na ja, sind die meisten der blauen Flecken nicht ein Grund zur Besorgnis und zu heilen innerhalb von ein paar Tagen oder Wochen. Allerdings kann es mehrere Schritte, um die häusliche Pflege zu ergreifen, um die Heilung und Linderung der Symptome zu beschleunigen. Hier sind einige Tipps zur Beschleunigung der Heilung von Prellungen:

  • Vermeiden Sie das Rauchen
  • Essen gesunde Ernährung mit viel Obst und Gemüse. Fügen Sie Lebensmittel reich an Vitamin C, Flavonoide und Vitamin K.
  • Nehmen Bromelain Ergänzungsmittel
  • Bewerben Eisbeutel in den ersten 48 Stunden, gefolgt von warmen Kompressen später als oben in diesem Handbuch beschrieben,
  • Bewerben Arnika-Gel auf Prellungen zu Blutgefäße erweitern, fördern die Durchblutung und damit die Heilung fördern
  • Vermeiden Sie die Einnahme von Aspirin und Antikoagulantien wie Warfarin wie diese zu entmutigen Blutgerinnung
  • Ruhe so viel wie möglich und vermeiden Sie zu viel Tätigkeit, die das betroffene Gebiet, um die Platzierung übermäßigen Druck auf sie zu verhindern
  • Halten Sie den betroffenen Bereich elevatedwhenever möglich, die Durchblutung und die Resorption von Blut undicht zurück in den Körper zu fördern